最近我在臉書上看到很多朋友都Hashtag「同島一命」這個標籤，就覺得從另一個角度來看病毒，他們還真的是「魔鬼教官」，第一次登島，就教會大家勤洗手戴口罩，第二次再來，居然開示了「大家是一個整體」這件事。
全球78億人是一個整體、人類一體性這個概念，過去修行者往往要花上好些時間才能證悟，沒想到台灣人一下子就想明白了，大家真是聰明。至於西藏人怎樣看待人我無別、同為一個整體呢？我們會說「如母有情」。
你想想看，今天是因為自己很厲害才能吃香喝辣每天過爽爽嗎？白癡才會有這種想法。
完全不是因為自己厲害，而是別人厲害。我們連吃一粒米、喝一口水，背後都有一堆人在努力，建造水管、灌溉稻田、包裝、運輸、銷售、烹調……若其中一個環節出問題，那可就沒得吃喝了。所以我們西藏人會感謝眾生、感謝地球之母，感謝所有為他人付出的人，因為他們如同母親一般，供給我們、成就我們。這就是如母有情的意思。
如果心裡時常存有這樣的想法，那你就沒有敵人、沒有怨恨的人，不願意去做損害整體利益的事，而且還會不自覺加入互相幫忙的善循環中，自己心中是很安詳舒適的，晚上也能睡得很好。
人體荷爾蒙水平會因為承受壓力，而出現失衡的狀態，顯化出來很可能就是自律神經紊亂、代謝系統不正常這些，這時候，心善自在，就是矯正失衡的最佳解方。
「看好了世界，台灣人只示範一次，在兩周內解除三級警戒！」網路上有人發下這樣的豪語，但我覺得他不是亂亂說，
已經有這麼多人體會到全島一命，而願意犧牲自己的方便和娛樂，在家防疫、避免不必要的移動，體悟「大家是一個整體」的人越多，我們成功的機率就越大。
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