預防黴菌傳播 貼身居家小物別共用 襪子分開洗
香港腳傳播力高，坊間即有個說法是「一人感染，全家中標」，畢竟家人基本上是最頻繁、親密接觸的對象，在戶外至少還會穿著鞋襪，到家中便想要輕鬆地光著腳走動，但也容易讓黴菌跑動到地板。潘企岳醫師表示，如果家人有香港腳，全家都應盡可能穿上室內拖鞋，也提強調患有症狀的人最好自備趾甲剪，避免傳播到其他人身上。
此外，三軍總醫院皮膚科衛教網站指出，患者除了室內拖鞋不與家人輪流穿之外，鞋襪也是，而在清洗上則要分開，預防感染發生的風險。
四對策避免感染香港腳
除了與家人保持足部的「距離」，也要時常注意個人衛生的維持，臺中慈濟醫院家醫科醫師林巧容提出4點好習慣，有助預防香港腳作祟：
- 保持乾燥：因為黴菌喜歡濕熱環境，應注意雙腳趾縫間和鞋襪的乾燥。
- 勤換洗：襪子則要每天清潔，千萬不要一雙襪子重複穿好幾天，鞋子也要輪流換穿。
- 選材質舒適：挑選吸汗效果良好的棉質襪及具透氣的鞋子。
- 不赤腳：你不知道公共場所如游泳池、泡湯區是否有足癬患者的經過，因此建議公共場所不打赤腳，也避免穿上公用拖鞋。
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