喉嚨異物感常見4大原因！喉嚨感覺有東西吞不下去怎麼辦？

你經常覺得喉嚨卡卡、有異物感，好像有痰一直吞不下去嗎？明明沒有感冒但喉嚨卻隱約有刺痛感，會不會是喉嚨長了壞東西？到底喉嚨有異物感是什麼原因？喉嚨卡卡應該找哪一科醫生？本文帶你一次了解喉嚨卡卡的原因，同時告訴大家7個消除喉嚨異物感不復發的好方法！

喉嚨異物感、喉嚨卡卡的是什麼原因？
喉嚨有異物感看哪一科？
喉嚨有異物感怎麼辦？喉嚨卡卡吃什麼？

喉嚨異物感、喉嚨卡卡的是什麼原因？

喉嚨異物感的狀況總是時好時壞，很多人以為只是痰比較多而不以為然，直到狀況持續未獲得改善，不少人開始擔心自己喉嚨長了不好的東西，卻找不出原因。對此，台大醫院耳鼻喉科醫師謝敦理說明，大部分的患者並不是喉嚨真的有異物或長腫瘤，通常喉嚨卡卡與「慢性咽喉炎（又稱喉球症）」有關。

慢性咽喉炎的主要症狀為感覺喉嚨有異物或腫塊，為消除這種不適感，有些人會頻繁吞嚥或清喉嚨，進而產生輕度疼痛、喉嚨乾燥或發癢。但是慢性咽喉炎通常不會有吞嚥困難或呼吸問題，若出現這些症狀，可能需要進一步評估是否有其他疾病可能性。

綜合醫師衛教資訊，造成慢性咽喉炎原因有很多，常見的有以下幾個因素：

喉嚨異物感原因1：鼻涕倒流

鼻竇炎或過敏性鼻炎因為發炎腫脹導致鼻涕無法順利排出鼻子時，就會導致鼻涕倒流卡在喉嚨進而形成「痰」，累積一段時間就會覺得喉嚨有異物感。

喉嚨異物感原因2：胃酸逆流、食道運動障礙

胃食道逆流：因賁門（下食道括約肌）發生鬆弛，導致胃酸逆流到食道，造成食道紅腫發炎。大約平均一天超過50次，患者就會覺得喉嚨卡卡，有時會伴隨想吐反胃、咳嗽、聲音沙啞。
咽喉逆流：因上食道括約肌鬆弛，導致胃酸逆流到本來不該存在胃酸的喉嚨處，造成咽喉被胃酸刺激而發炎。這種狀況一週只要超過三次，患者就會感到喉嚨卡卡。
食道運動障礙：影響食道運動的疾病，如食道痙攣或吞嚥困難等疾病，會產生類似喉嚨卡卡的感覺。

喉嚨異物感原因3：喉部、頸部或食道長東西

針對長期喉嚨異物感，通常會依照個案進行內視鏡檢查、影像學檢查或抽血檢驗。常見的病症包含：扁桃腺發炎或結石、頸椎骨刺、甲狀腺腫瘤、食道與咽喉腫瘤等。

喉嚨異物感原因4：心理壓力

有些人處於壓力的時候，喉嚨肌肉會收縮進而產生喉嚨卡卡的異物感，焦慮也會讓喉嚨肌肉收縮產生異物感。焦慮症的初步判斷標準，若在過去的6個月中有符合以下3個以上症狀，建議找醫師診斷評估，包含坐立難安、容易疲勞、注意力不集中、暴躁易
怒、睡眠障礙、肌肉緊繃。

喉嚨有異物感看哪一科？

造成喉嚨有異物感的原因眾多，除了有喉嚨卡卡的症狀，可根據其他症狀作為初步判斷基礎，再找出對應的科別就診。對此，肝膽腸胃科吳文傑醫師建議可從以下症狀，找出喉嚨有異物感要看哪一科：

【耳鼻喉科】
- 鼻涕倒流：喉嚨異物感伴隨咳嗽、有痰、鼻塞、鼻涕多等症狀
- 慢性咽喉炎：喉嚨異物感伴隨喉嚨痛、聲音沙啞等症狀
- 食道、下咽部腫瘤：喉嚨異物感伴隨吞嚥困難等症狀
【腸胃科】
- 胃食道逆流：喉嚨異物感伴隨乾咳、火燒心等症狀先找腸胃科
【身心科或精神科】
- 經常感到緊張焦慮或長期處於壓力的情況，有可能引發自律神經失調而造成喉球症，喉嚨像有一顆球卡在裡面，這時可能需要尋求身心科或精神科的協助。

喉嚨有異物感怎麼辦？喉嚨卡卡吃什麼？

喉嚨有異物感是喉頭頸科門診最常見的症狀之一，由於成因有很多，有一部分是由惡性腫瘤產生的警訊，不得不慎！對此，台北榮民總醫院耳鼻喉部醫師王怡芬提醒，只要咽喉有異常感的症狀，應儘早到相關的科別檢查，以免耽誤病情！

想要改善喉嚨卡卡的症狀，平常生活作息及飲食控制得宜，否則很容易復發。衛福部桃園醫院提醒，在飲食上應留意7大準則：