三種族群要避免飲過量
瑞之盟營養機構營養師李姿儀則提醒，雖然咖啡、茶對人體有許多幫助，但不太適合對咖啡因過敏的人飲用，除此之外，有睡眠障礙、容易胃食道逆流、腸胃功能不佳者也應該注意攝取量。
中風、心血管疾病者仍須遵循醫囑
這項研究雖然對中風、心血管疾病患者而言，是可以參考的飲品指南，不過衛福部南投醫院心導管中心主任嚴元鴻仍要強調，攝取無糖、無奶的咖啡與綠茶只是具有降低早逝風險的可能性，但不應被視為診療唯一方案，高危險群患者還是需要遵從醫囑，控制血糖、血壓和血脂數字，並定時服藥、按時回診追蹤，才可以掌握病況，預防復發和死亡機率。
他也強調，曾罹患心肌梗塞的患者，以及經醫師評估為高度心血管與腦血管疾病風險的患者，仍應戒菸、控制血糖、血壓、血脂，並規律運動、遵從醫囑，定期服藥與返診追蹤，以降低復發及死亡的機率。
看了這篇文章的人，也看了...
喝茶喝咖啡都愛調味？研究給出推薦喝原味更好的理由