而生活中其實有很多小細節，可以有效防範電磁波的干擾，下面介紹
避免電磁波傷害的5個方法
：1、不要床邊擱置無線電話、床頭音響及手機
2、盡速不要住在變電所、電信基地台附近
3、避免直接用電毯蓋在身上、只能用它來溫床暖被；特別是避免蓋在小孩身上，輻射穿透力強
4、避免在陰極射線管的旁邊及後面，如電視、電腦螢幕
5、使用微波爐時要距離3公尺遠
6、頭痛、失眠有時候跟電器放在床頭有很大的關係，特別是睡前，將手機放在床頭充電，一面設鬧鐘、一面待機，這讓人長時間暴露在高頻電磁波中，對健康影響很大！
資料來源：《57健康同學會：破除關鍵57健康迷思！》
作者：潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台
出版社：凱特文化