清洗後的肛門，若正在搔癢或濕疹初癒之時，除了輕輕以毛巾壓乾外，還可以浴吹風機溫涼風吹乾，總之，避免對脆弱肛門肌膚摩擦拉扯，對肛門的健康絕對有幫助。
來點凡士林
任何乳液、精油、藥劑、香氛製劑……等繁複的成分都可能引起代謝迅速且敏感的肛門皮膚搔癢，皮膚乾的時候我們會擦乳液，嘴唇乾的時候我們上護唇膏，肛門乾癢受傷的時候呢？來上點凡士林吧！
規律作息、充足睡眠
維生素A、D缺乏時、焦慮疲憊時，或精神壓力大時，也會引起肛門搔癢、破皮不適的症狀。
所以，均衡飲食，避免精神壓力，好好休息、好好睡覺是很重要的。
本文授權自痔瘡手術女醫師-鍾雲霓粉絲專頁／原文出處
作者介紹：鍾雲霓醫師，現任禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科／微創痔瘡手術專任主治醫師，日本大腸肛門醫學會會員（JSCP會員番號K123）。專長為內外痔瘡、血栓疼痛、肛裂等。
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