知名皮膚科醫師邱品齊表示，「卸洗太乾淨」，反而會造成角質層受損而讓皮膚變乾，多半是使用卸妝油後，深怕洗不乾淨，又再用洗面乳洗一次，洗完後還是擔心有化妝品殘留，又再用化妝水擦拭，結果就傷到皮膚了。
不過，雖然不要清潔過度，但趙昭明指出，完全不清潔皮膚，讓皮膚被這些厚重的沉澱物蓋住的話，會影響皮膚新陳代謝，無法更新老廢角質、排除皮內毒素，更無法吸收外界滋潤養分。每個人膚質都不同，因此，選擇適合自己的潔面方式或許才是最重要的事。
給予肌膚休息日
黑木瞳會定期給予臉部「肌膚休息日」。所謂肌膚休息日，便是不化妝，使臉部休息的日子。在沒有預定工作的日子就過著素顏生活的話，能讓肌膚狀況變得良好。由於化妝會給肌膚帶來負擔，因此找機會打造「肌膚休息日」是重要的。
防範紫外線
最低限度的肌膚護理便是留意「紫外線對策」。對想美白、美肌的民眾來說，紫外線是敵人。因此黑木瞳採用戴帽子、撐陽傘的方式徹底隔絕紫外線，以維持漂亮的肌膚。
若想看起來年輕，防範紫外線是必須的。哈佛大學麻薩諸塞綜合醫院客座研究員、皮膚科醫師小川徹表示，若在青年時沒有防範紫外線，這些傷害到了30多歲、40多歲時，暗斑、皺紋、下垂都會一一浮現。因此，不論季節，從現在開始就來防範紫外線吧。
參考資料:
看了這篇文章的人，也看了...
怎麼都不會老！黑木瞳的內外兼養三大凍齡秘訣