大腦對噪音產生反應，進而影響心血管
上述的研究均說明，噪音不僅會影響聽力，還有可能增加中風的機率及提升死亡率。研究人員推測，這或許和血管內皮及血壓的劇烈變化有關。它可能會從健康狀態轉變為發炎反應，進而造成各種嚴重後果。
當聲音傳遞給大腦後，它將使大腦對聲音起反應的聽覺皮層及管理情緒反應的杏仁核開始活動。即使沒有自覺，但當聲音逐漸變得大聲時，杏仁核就會啟動壓力反應，分泌腎上腺素、皮質醇等荷爾蒙，並使得動脈開始收縮，血壓上升，糖與脂肪在血管中氾濫以供肌肉快速使用。如瀑布般的壓力反應會產生有害分子，造成氧化壓力（抗氧化物被過度耗損的失衡狀態）及發炎反應。
這一連串的血管內皮功能異常，伴隨著血液流動，影響了人體，引發一系列的心血管疾病，包含高血壓、動脈硬化、肥胖及糖尿病。
一項發表於《心臟病學基礎研究》（暫譯）期刊的研究也佐證了噪音與心血管疾病的關係。該研究指出，當健康的成年人於睡覺時，受到火車噪音影響，不僅睡眠品質受到影響，血管功能也幾乎立即受到干擾，產生血管內皮功能異常。
至少睡覺時避免噪音對身體造成傷害吧
對於生活在都市的民眾來說，平時生活受到噪音干擾似乎難以避免，不過至少可以在晚上睡覺時做好防護，避免噪音對身體帶來負面影響。
賓夕法尼亞大學流行病學家Mathias Basner指出，不論民眾是否覺得自己被噪音所影響，都應採取一些行動。一般民眾可以藉由裝設隔音窗、掛窗簾等方式降低外界的噪音干擾，保持臥室安靜。此外，也可以藉由戴上耳塞，或將臥室移置屋內較安靜的區域，來解決噪音的問題。
參考資料:
- Traffic Noise Is a Silent Killer
- 環保公害陳情受理案件統計
- 2019國際噪音年會出國報告
- Environmental Noise Pollution in the United States: Developing an Effective Public Health Response
- 國圖學術知識服務網請問分貝是如何計算?
- Environmental stressors and cardio-metabolic disease: part I–epidemiologic evidence supporting a role for noise and air pollution and effects of mitigation strategies
- The Effect of Aircraft, Road, and Railway Traffic Noise on Stroke – Results of a Case–Control Study Based on Secondary Data
- Does night-time aircraft noise trigger mortality? A case-crossover study on 24 886 cardiovascular deaths
- 林口長庚 氧化壓力(Oxidative Stress)
- The Vascular Endothelium and Human Diseases
- Acute exposure to nocturnal train noise induces endothelial dysfunction and pro-thromboinflammatory changes of the plasma proteome in healthy subjects
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