去角質可以除去老廢角質促進新生！？
真相是角質層中的角質細胞本來就是老廢的！這是皮膚角質細胞生理代謝中很重要的過程，雖然是老廢的但並非無用，反而對於皮膚來說角質層是很重要的，只要皮膚是健康的每天固定的清潔洗臉就可以讓角質持續更新；再來只要維護好角質層本身的保濕功能角質就會自行更替脫落，也就是說只要把皮膚顧好，不需要額外去角質，角質也會自行代謝。
而且皮膚經人為去角質後是比較脆弱的，這時候雖然經皮吸收會比較快，但經皮水分散失也會大大增加！很多人只想到去角質（含磨砂產品、鑽石微雕與微晶磨皮）可以讓後續保養成分吸收的快一點、多一點，但沒有想到的是它是犧牲角質層原本的保濕功能換來的。
而且後續的保養產品一但沒有慎選，亂七八糟複雜危險的成分也就長驅直入到皮膚內，於是過度不當去角質的人皮膚不但會變乾還會變敏感，所以我建議一般皮膚的基本保養程序並不需要「去角質」。
去角質可以改善膚色增加亮度！？
這部分的確是沒錯因為角質層被你磨薄了，於是光線穿透也會增加視覺上也就會感到膚色變白變亮。
但這部份所犧牲的就是皮膚防禦力下降紫外線的穿透也會變多，如果去角質後沒有好好注意防曬保護措施，反而容易誘發黑斑的生成以及色素沉澱，像是含果酸的產品衛生單位都已經規定要註明警語：「使用後可能會增加皮膚對陽光敏感及曬傷可能性、使用後需注意防曬、穿著保護衣物及一週內避免過度陽光曝曬…」等，但市售的磨砂產品卻沒有廠商提醒消費者應該要注意以上的事情。
最後還是想提醒大家，市面上有很多似是而非的保養說法，都是積非成是或不求甚解所造成的，想要好好照顧皮膚讓肌膚永保安康，自己一定要對肌膚保養的真正內涵有所認識了解！
「該做的再做，不該做的不要亂試」
「小心駛得萬年船，肌膚保養有保庇」
作者簡介：邱品齊醫師，中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容醫學中心主任。 部落格：邱品齊醫師幸福美肌學院、 FB：邱品齊醫師幸福美肌大公開
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