【早安健康／李宇涵報導】「以為媽媽過兩天就會好了，沒想到一躺就是10年。」金馬影后楊貴媚談及母親中風後的照顧日常，心中滿是感慨，昔日百折不摧的母親突然倒下，摧毀的不僅是病人對生命的熱情，也讓照顧者迷失方向；不過，楊貴媚不自怨自艾，堅持親自照顧母親，從餵食、如廁、洗澡從頭學起，這也讓耳順之年的她對生命有了新的體悟。
從沒照顧重症長輩，一切從頭學起
身穿閃亮的帽T搭配牛仔褲，踩著帥氣黑色軍靴迎面而來，今年62歲的楊貴媚風韻猶存，令人難以察覺歲月的痕跡，更讓人很難想像她正經歷一段漫長的挑戰；把時間拉回10年前，某一天中午，她的母親突然手腳無法自主運動，送醫後得知那是中風……
「當我碰到媽媽生病的時候，其實那叫中風，我根本不知道，我還想說過兩天就會好了，根本不曉得一躺會躺10年，」楊貴媚10年前第一次面臨家人生重病，毫無經驗的她認為只要親自照顧，媽媽就會好起來，不過，她發現事情沒有想像中的簡單，媽媽逐漸不能進食、不能行動、洗澡、上廁所，作為一個照顧者，所有的事情全部都要重新學習。
對於中風患者來說，前半年的調養是黃金時期，楊貴媚母親中風後3、4個月後開始可以行走，為了能恢復以往的自主性，她開始嘗試復健，「做了復健沒有比較好，因為她體力透支，」後來媽媽就不去了，改在家裡庭院走走，直到有一天，媽媽說自己腰不能動，楊貴媚以為媽媽只是走太久，床上休息幾天就會恢復，但沒想到這一休息就是10年。
以媽媽的故事為借鏡，給迷惘的照顧者一盞明燈
身為家中的長女，楊貴媚從小就是弟弟妹妹的保母，雖然習慣當一個照顧者，但未有照顧重病長輩的經驗讓她亂了方寸，一開始只能到處詢問他人，或者上網看Youtube學習，「我會覺得這個照顧方式適合我們家媽媽，但有時候這個方法是錯誤的，所以會一再修正，」楊貴媚坦言剛開始充滿挫折，若沒有一再嘗試的毅力，她仍不曉得該如何做才能讓媽媽舒服療養。
「要抱一個站不起來的人，雙手一定要用上手臂的力量，但一開始因為急，就用手腕附近的力量，久了讓我的雙手受傷，」因為用錯力導致楊貴媚至今雙手無法正常使力，有了錯誤的經驗，她體悟到，若有前人告訴她該如何做，或許就能少一點痛苦。