圍巾、手套多久洗一次?含菌量比垃圾桶髒4倍,清洗3步驟學起來!

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【早安健康/吳文哲報導】寒流來襲,圍巾、手套成為出門的保暖必需品,就算是只佩戴圍巾,都可以讓體溫至少提高5度。不過你還記得上次洗它們是什麼時候嗎?因為內部濕熱,保暖的衣物反而容易成為細菌繁殖的溫床,如果不注意清潔,等於是把垃圾桶穿在身上。

汗、口水、角質 保暖衣物成細菌繁殖溫床



細菌繁殖的兩大要素,就是水分與營養素。包含汗水、口水以及角質,都為細菌提供了優良的繁殖條件,尤其是圍巾接近口鼻,經常接觸到呼吸時的氣體與體液,一不注意就會成為健康最大的破口。韓國九老醫院診斷檢查醫學科教授趙制憲(조치현,音譯)補充:「雖然細菌大部分都是非病原性,但免疫力較差、年長者及幼童,還是有可能會受到感染的威脅。」


根據韓國媒體KBS實驗,在圍巾、帽子上最容易出現的是會導致皮膚與呼吸道疾病的金黃色葡萄球菌;手套中則經常出現易導致腸胃炎、脫水的仙人掌桿菌。在實驗中更發現,手套內部的細菌數,竟然可能比垃圾桶內部還要高上四倍。

保暖衣物一週洗一次 平常用完置於通風處



比起其他材質,特別是羊毛、喀什米爾等,因為是動物性纖維製成,在清潔上更要特別注意。「像羊毛之類的製品,因為成分是蛋白質,本身就是養份來源。」韓國京仁教育大學生活教育科學系教授李允情(이윤정,音譯)解釋:「所以會建議用溫水,加上中性的洗劑用手洗滌。」


如果想要清洗保暖衣物,首先應該先用手拍打,去除表面灰塵;再來則是將衣物泡在含有洗劑的溫水中約15分鐘,接著再用手搓揉,直到不再冒出泡泡為止。另外,比起直接用手擰乾,會建議以毛巾等衣物先去除水分,再攤開曬乾。

至於清洗的頻率,一週至少應該進行一次,就算是平常沒有洗的時候,也應該攤開放在通風處,避免細菌繁殖。

參考資料:
  1. [스마트 리빙] 목도리, 일주일에 1번 이상 세탁하세요 (2020.12.15/뉴스투데이/MBC)
  2. [생활현장] 목도리 등 ‘세균 온상’…휴지통 보다 더 오염
  3. 장갑·목도리에 세균 '득실득실'…대책은?

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