病在說話，人在防護
症狀不是病，不能把症狀當成病來治。那我們該如何正確認識症狀？
所有不舒服的感覺，都叫症狀。廣義的症狀還包括到醫院檢查時發現的各種異常指標。症狀的作用可以總結成八個字：病在說話，人在防護。
第一，症狀是「病在說話」。我們的身體出現症狀意味著疾病在告訴我們：「你生病了，得趕緊治。」比如，血尿可能是腎炎、泌尿道系統炎症、腫瘤或者結石引起的；打噴嚏可能是由於對某種物質或者氣味過敏引起的等。
有時候病比較複雜，為了引起我們的注意，它會表現出一系列症狀。比如中風這種病，通常會出現三個症狀——「120」。「1」是指一張臉左右不對稱，口角歪斜；「2」的意思是將兩隻胳膊平舉時，胳膊無力、下垂；「0」則指別人在聆聽病人說話時，發現病人口齒不清。如果一個人同時出現這三個症狀，那麼他有90%以上的可能患有中風。
第二，症狀是「人在防護」。症狀不僅能提醒人「你生病了」，絕大多數症狀還是人體的一種自我保護。比如，前文提到的創傷性大出血時出現的低血壓，就是為了降低出血速度，是一種自我保護。
發熱也是一種自我保護，它可以調節人體的免疫系統，殺死細菌和病毒。症狀的這種功能是人類為了生存在進化過程中形成的，是人體的智慧。
《我們為什麼生病》這本書，講述了一個非常著名的症狀的自我保護的例子—人體的限鐵機制，即人體限制鐵元素的吸收。得了慢性傳染病（如肺結核）的大多數人會出現缺鐵性貧血的症狀。人們想當然的把貧血看成壞事，但這種缺鐵現象其實是人體的一種自我保護。
因為致病的微生物存活需要鐵元素，但它自己不能合成鐵元素，所以只能從人體獲得。故在感染微生物時，人體會減少鐵元素的吸收，故意造成一種缺鐵狀態，是為了限制細菌的生長。
人體的這種智慧不僅能對抗已經發生的病，甚至還能未雨綢繆，防止未來出現嚴重問題。比如，懷孕的女性在即將分娩的前幾天，血液裡的一個凝血指標會快速大幅度上升，有時甚至升高至正常值的幾十倍，這樣血液就會更容易凝固。這也是一種自我保護，是為了防止生產時，損傷產道可能導致的大出血。等生完孩子，產婦安全了，這個指標也會迅速恢復正常。
綜上所述，症狀具有積極作用，不僅能提醒我們「生病了」，還能主動對抗疾病，甚至能預防未來有可能發生的嚴重異常情況，這些都是人體進化出來的自我保護機制，是生命的本能。
「症狀」是警告，所以不用治？下一頁專家告訴您正確觀念，才能精準下手！