發生眼結石有霧霾、PM2.5等外在原因，也有人為因素，包括愛戴隱形眼鏡、愛化眼妝、長時間使用3C產品等行為都會增加眼結石的機率，甚至有5歲女童罹患眼結石的紀錄。想保護視力，可千萬要注意5個避免眼結石發生的方法。
室內外空汙都會助長眼結石發生
根據中央社報導，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山曾表示，近年來因為台灣空氣品質變差，眼睛出狀況的患者明顯增加，且很多都是年輕人，猜測可能因為年輕人騎機車在外趴趴走，受到髒空氣的影響而造成的。
醫師表示，PM2.5等懸浮微粒體積極小，能透過結膜表面進到血管，造成眼睛過敏、發炎，如果結膜的上皮細胞組織增生，或是結膜腺體加速分泌後，若分泌物沉澱、堆積久了，就會形成眼結石，當眼結石一直摩擦眼結膜，會讓結膜、角膜破皮，嚴重的話會讓視力受損。
除了室外的霧霾，室內也有許多懸浮微粒，諾貝爾眼科機構衛教資訊指出，包括煙霧瀰漫的吸煙場所、廚房油煙、線香或蚊香的廢氣等，都可能造成「室內霾害」，同樣會引起結膜炎、眼結石等症狀。
除了霧霾、室內空汙等外在因素，現代人的一些習慣也會助長眼結石的發生，包括長時間戴隱形眼鏡、愛化眼妝、常用3C用品等行為。
常戴隱形眼鏡會會惡化結膜炎、形成結石
隱形眼鏡、瞳孔放大片問世之後，成為許多年輕人的愛用品，偏偏這些都是導致眼結石的元凶之一，陳瑩山醫師指出，待在室外接觸髒空氣導致的結膜炎，會因為戴隱形眼鏡而進一步惡化成眼結石。
諾貝爾眼科診所醫師張朝凱提醒，若每天只配戴隱形眼鏡8小時，約可配戴20年內不會嚴重影響眼睛健康，但目前隱形眼鏡的透氧率最佳也只有70％左右，仍會阻礙眼睛正常代謝，再加上民眾沒有定期替換隱形眼鏡，往往一天會戴上16小時，在不良的配戴習慣之下，過10年左右眼睛就會出問題，而較大、較厚的瞳孔放大片透氧率更差，都不建議長期配戴。
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