我告訴萌青的媽媽：「父母如果摩擦頻頻、惡言相向，孩子往往會受到很大的驚嚇，也會因為不知道該怎麼辦或擔心父母離婚，而產生強烈的恐懼不安，所以萌青已經小四了還會尿床，白天精神很差，應該是腎經跟膀胱經的能量卡住了，而這很可能是萌青對於爸媽三天兩頭就吵架，以及過度擔心學校功課等種種壓力所造成的結果。如果希望孩子能夠戒除尿床或早上叫不起來的問題，就要想辦法調整夫妻的溝通方式，以及對孩子的管教方式。」
有些父母師長會用威脅的方式管教孩子，或是不時喜歡講講鬼故事嚇唬孩子，孩子因為不懂，很難區分事實和虛擬的情節，所以常會造成內心不必要的恐懼害怕，大人雖然只是出於好玩或開玩笑的心情，看著孩子嚇成一團的樣子也許覺得很有趣，但是卻可能在孩子的心裡留下難以抹滅的恐懼，進而影響身心健康。
有的孩子很怕黑、有的很怕鬼、有的怕被父母打、有的害怕考試，也有的害怕父母吵架離婚……如果孩子有特別感到不安害怕的事情，就可能會有尿床、頻尿、睡不飽、精神萎靡等症狀，要根治這些問題，就要去處理孩子的情緒能量，幫助孩子調整心念，否則就算針灸或吃藥暫時疏通了經絡，解決了症狀，但是只要情緒一起來，經絡又會塞住，導致治療總無法達到預期效果。
除了調整造成孩子恐懼不安背後的情緒或心念，我也會建議像萌青一樣情況的孩子， 要多練習強化腎經和膀胱經的能量運動，讓自己身心更快的恢復健康。加強腎經和膀胱經的運動可以做敲四處，還有調整腎和膀胱的經絡能量。
超級頭腦瑜伽也非常好用，這方法在強化腎經和膀胱經之餘，還可以加強孩子的專注力。超級頭腦瑜伽源於印度，做法如下：
(1) 保持安靜站立，專注呼吸幾次。
(2) 舌頭頂住上顎，接著雙手交叉，用左手的拇指和食指抓住右耳耳垂，右手拇指和食指抓住左耳耳垂（拇指要放在耳垂前方，食指則放在耳垂後方）。
(3) 雙手抓住耳垂的同時吸氣，緩緩下蹲直到完全蹲下（特別要注意，蹲下時後腳跟不要翹起來，要讓整個腳掌完全著地）。
(4) 再慢慢吐氣站起來，這樣反覆約十五到三十次，可視體力和熟悉情況逐漸增加次數。
小孩如果尿床或是早上怎麼也叫不起來，父母先別急著動怒或大聲喝斥，孩子通常不會故意尿床或賴床，父母必須幫助孩子一起找出原因，才能真正解決問題。家庭氣氛和諧，父母懂得溝通且互相尊重，不輕易吵架威脅，也不會總是把離婚掛在嘴上，創造一個安全和樂的家庭，孩子才能安心快樂的成長，不會帶著恐懼，終日惶惶不安。
本文摘自《心念自癒力》／許瑞云（花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任）、鄭先安（花蓮慈濟醫院能量醫學中心副主任）／天下文化
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