秋天日夜溫差大 血管易疲勞、彈性降低
所謂下肢靜脈曲張，指的是腿部血液因為重力影響，導致逆流或停滯於靜脈中無法回到心臟，最後對於血管持續形成壓力，導致靜脈突出。在夏天，人體為了調節體溫將會擴張血管，因此也更容易造成血液停滯、增加血管壓力，導致症狀惡化，而到了秋天，情況就會更加複雜。
為了在偶爾出現的炎熱天氣，與慢慢涼爽的氣溫間，持續控制體溫，血管的任務也將從單純的擴張，延伸到必須因應氣溫反覆進行擴張與收縮。延世S醫院院長沈永基（심영기，音譯）解釋：「在收縮與擴張的反覆過程中，血管的疲勞將會累積，因此導致的血管彈性下降，會讓下肢靜脈曲張患者的症狀惡化。」
除了下肢靜脈曲張惡化，溫差導致的血管彈性疲勞，更容易引發心血管疾病發生。根據統計，溫差每上升1度，心血管疾病患者的死亡率就會上升0.7~0.9%，突然的氣溫變化，更容易破壞交感神經與副交感神經的平衡，影響心臟與血管的調節機能，甚至導致動脈硬化。
預防下肢靜脈曲張惡化：避免久站、伸展、運動前先熱身
「若要預防下肢靜脈曲張，就要把握機會多走路或慢跑，進行一些輕微的運動。」沈院長補充：「如果必須久走或久站時，可以將腳跟抬起，伸展小腿肌肉。」如果已經出現輕微腫脹，則可以穿著壓力襪，但情況嚴重則必須就醫治療。
由於氣溫變化容易讓血管「過勞」，因此在換季的期間，也應該要隨時準備充足的衣物，讓體溫變化不要太劇烈，包含睡覺時也應該注意保溫，才能避免血管老化。
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