長筒靴靴筒太窄，可善用酒精軟化、撐大
如果是小腿腿圍比較大、或容易下半身水腫的人，買長筒靴有時會遇到鞋碼剛好，但靴筒太窄的窘境，這時該忍痛放手嗎？
如果靴筒尺寸只比腿圍小一點點，或許可以用酒精軟化法把鞋子稍稍撐大到適合的大小，因為許多長筒靴是皮革材質做成，可以利用酒精對皮革造成的延展效果，讓靴筒變大。方法是先用酒精反覆擦拭靴筒，增加皮革的延展性，接著穿上較厚的長筒襪再套進靴子裡，穿著行走30分鐘左右，如此一來就可以讓靴筒比較寬鬆、合腳。
※酒精選用濃度在70％左右的為宜，濃度太高的酒精對皮革可能會造成傷害。
鞋子磨腳可用4個方法免於起水泡
剛買的新鞋，就算是合腳的，但新鞋子還不太適合腳型，某些與皮膚特別貼的部位可能會出現磨腳的情況，尤其是材質比較硬的鞋子，比如皮鞋，更容易咬腳，這時可以用4個方法來緩解不適：
- 酒精軟化法：皮鞋、帆布鞋的材質比較硬、容易磨腳，建議可噴灑酒精在磨腳的地方，一邊揉捏讓該部位的材質軟化，軟化後再穿上鞋子，多重複幾次鞋子會比較貼合自己的腳型。
- 白醋軟化法：白醋也有軟化皮革的作用。可以用濕紙巾或毛巾沾上白醋，塞入鞋子裡特別磨腳的地方，放置一晚來軟化皮革，這時再穿就比較不會磨腳。
- 增加潤滑度：一般來說，在後腳跟和腳趾的側面、頂部最容易與鞋子產生磨擦，長時間下來會磨出水泡；為了減少摩擦，可以在容易磨擦的部位塗凡士林，增加潤滑度。如果不想特地買凡士林，也可以用肥皂、蠟燭取代。
- 善用OK繃：一般來說最容易與鞋子磨擦的部位是腳後跟，如果要穿很長的一段時間，凡士林等潤滑劑仍無法有效保護皮膚免於磨擦，若要長期穿鞋走路，建議在鞋子接觸腳跟的地方貼上後跟貼，或OK蹦也可以，如此一來就能大大減少磨擦力，降低走路走到起水泡的機率。
參考資料:
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