腸道取出近20顆腫瘤，林美照不想成為子女負擔努力健身
根據《自由時報》報導，林美照近來動了不少手術，先是聲帶開刀、耳石脫落，今年5月又動手術從腸道取出近20顆腫瘤，最近還安排白內障手術，這些大小病痛讓她跑遍台北各大醫院，且屋漏偏逢連夜雨，她在例行健檢時被醫生警告，血糖、血脂、膽固醇都太高，肌肉量也嚴重不足。近年健康狀況屢出狀況，讓林美照擔心自己需要人照顧，將成為子女的重擔，所以強迫自己運動，坦言「我真的不怕死，但我不想『躺著活』！」
其實林美照過去受訪時曾提到，已過世的母親生前有失智症，不僅活得沒尊嚴，子女們為了照顧她也心力交瘁，所以自己只求「好死」，對生死看得很開。
腸道生出腫瘤就是腸癌嗎？腸腫瘤分兩種
將近20顆大大小小腫瘤在腸道，光聽起來就很可怕，尤其因為大腸癌這30多年來一直蟬連十大癌症榜首，新聞熱度十足，民眾對大腸癌並不陌生，也很容易將腸道腫瘤聯想在一塊。
其實腸道裡發生的腫瘤分為良性與惡性，但別把腸癌與腸腫瘤間的關係搞混了。所謂腸癌指的是惡性腸道腫瘤，反之則為良性腸腫瘤，而腸腫瘤依發生的區域可粗略分為「大腸腫瘤」與「小腸腫瘤」，其中小腸腫瘤發生腫瘤的機率比較低，多數腫瘤發生在大腸。
大腸良性腫瘤中常見的腺性瘜肉，或稱為「腺瘤」，發病率會隨著年紀增長而增加，根據台大醫院《健康電子報》，台大醫院外科部主治醫師洪基翔指出，雖然這是良性腫瘤，但也可能癌化為惡性腫瘤，也就是大腸癌，若大腸鏡檢查發現腺瘤分化異常或是大於1公分、或一次發現3個以上的腺瘤，就屬於高風險，建議一年後再追蹤。
小心了，《今周刊 生活i健康：你要知道的保健腸識》一書就特別指出，部分族群比較容易長腸道腫瘤，需特別當心：
- 年齡高於50歲。
- 男性比女性多：男性罹患大腸癌的人較多。
- 有家族病史：如果有大腸癌家族病史，尤其是一等親，就要提高警覺。
- 瘜肉：腸癌跟其他癌症不一樣，乳癌、肝癌沒有癌前病變，但腸癌有，比較直接相關的就是腺瘤性瘜肉，若能早期發現並切除掉，可降低日後惡性腫瘤的發生率和死亡率。
- 喜歡吃過度烹調的食物或紅肉：如果攝取過多紅肉，或常吃燒烤、油炸或過度烹調的食物會增加發生腸癌的機率。
- 身體活動量少：活動量或運動量太少，容易發生惡性大腸腫瘤。
- 吸菸、飲酒：菸與酒幾乎跟所有癌症都有關，大腸癌也不例外。
- 三高與慢性病：台大醫院健康管理中心主任、內科部主治醫師邱瀚模解釋，心血管疾病多的國家大腸癌也多，此二者實在有非常多的共通點，比如三高 ─ 高血脂、高血糖、高血壓等。
如何知道自己有無腸道腫瘤？可依自身罹癌風險選擇2種檢測方式
腸道腫瘤初大多沒有症狀，一定要記得「早期發現早期治療」的金科玉律，而這就要倚靠醫院專業的檢查了，最常見的檢查分為非侵入性的糞便潛血檢查與侵入性的大腸鏡。
糞便潛血檢查的原理是，腸道瘜肉或惡性腫瘤可能會與糞便摩擦而流血，血液會附著在糞便上排出，因此可透過對血液的篩檢來預測腸道生出腫瘤的可能性。國健署指出，糞便潛血檢查為陽性者（有潛血反應），每2人就有1人腸道有瘜肉、每22人就有1人確診大腸癌。因為糞便潛血檢查的準確率有限，若是大腸癌高危險族群，醫師會建議做更準確的大腸鏡檢查。
大腸鏡檢查是利用內視鏡觀察大腸內層黏膜變化，可有效偵測微小瘜肉或癌前病灶，對大腸癌的偵測率高達95％，準確率極高，只是大腸鏡的檢查比較麻煩，除了侵入式檢查令許多人卻步，為了減少腸內糞便阻礙內視鏡視線，受測者還必需在檢查之前服用瀉藥來清空腸道。
預防腸腫瘤從日常生活開始，下一頁營養學專家教你怎麼吃最抗癌