抵抗新冠肺炎調節免疫
目前新冠肺炎有很多無症狀患者，但是傳染給老年人或是患有慢性疾病的患者就容易產生重症，所有的關鍵都在於免疫力，免疫系統就有如人體的保全系統，主要作用是幫助身體辨認外來物，如病毒，進而藉由啟動免疫器官生產免疫細胞來清除這些病原體，而中醫的免疫系統便是人體的「正氣」，黃帝內經：「正氣存內，邪不可干」，一旦正氣充足，外來的邪氣就不容易侵犯干擾人體，五臟六腑便能夠有正常的生理活動，並具有抵抗外邪以及促進自我修復的能力。
正氣分為營氣、衛氣以及元氣，發燒代表正氣正在作用
正氣可進一步區分為營氣、衛氣以及元氣，元氣相當於遺傳自父母的免疫力，而營、衛二氣則主要是後天透過脾胃運化食物精微來生成，其中衛氣更是專責保衛及抵抗外邪的第一線防禦。
當正邪相爭的時候，正常身體會有發熱的情況產生，這是代表正氣正在作用，努力抗邪外出，所以患者發燒是因為免疫系統偵測到病毒，正邪相爭而產生的結果，發燒有助於免疫系統的增強以消滅病菌，但是肺炎病毒如果隱藏讓免疫系統找不到，便不會有發燒的現象，這也是新冠肺炎難以預防的原因。
脾和腎與免疫力的生成有關
中醫認為正氣存在於人體的臟腑與其對應的經絡之中，五臟中的「脾」、「腎」兩臟與免疫力的生成有關，「肺」、「心」、「肝」則與免疫力的輸布及調節相關。若脾胃功能不佳，便會導致正氣後天生成來源不足，衛氣保衛人體的功能就會降低；假使頻繁熬夜或是工作過度疲勞便容易消耗腎氣，使得先天正氣的流失速度變快；而肺可將專司防衛的衛氣宣發至皮毛，故肺的功能失調，衛氣便無法正常鞏固體表，就會導致抵抗力減弱，容易感染病毒與細菌。
心和肝維持免疫活動正常
心和肝則可以想成是神經及內分泌對於體內的調控，可以使得體內的免疫活動正常。透過五臟的共同作用之下，才能有一個完整的免疫架構。然而，大多數的人沒辦法時時刻刻維持每個臟腑都正氣充足，邪氣也就會利用特定臟腑正氣消耗較多的時候，趁虛而入。
舉例來說，若是肺的正氣較虛，就容易發生感冒、支氣管炎、肺炎或是皮膚過敏的情況，若是心的正氣虛弱，便容易心悸、心慌或是心律不整，以及睡眠障礙的情況。若是肝的正氣虛弱，無法疏理氣機，便容易疲勞，或是具有情緒調節的問題。若是脾的正氣虛弱，則容易腹瀉、脹氣、若是腎的正氣虛弱，則容易有腰膝痠軟、遺精夜尿、落髮白髮，水液代謝的症狀也會受到影響，這些情況都有可能讓身體遭受病原體的攻擊。
養正氣，5招幫你守護免疫！請看第二頁該怎麼做，還有中醫師的養氣潤肺湯食譜分享喔