隨便使用紫外線消毒燈，病菌沒死先傷眼
賴俊雄醫師強調，站在紫外線消毒燈下「消毒」不僅沒什麼用，皮膚與眼睛也容易受到紫外線傷害；醫師問：「各位出門玩，曬個太陽會不會擦防曬？會不會戴太陽眼鏡抗UV（紫外線）400？會嘛！太陽你都知道要注意，你覺得你可以直視紫外線燈管？」
賴俊雄說明，紫外線有3種波長，分別是：
- UVA（400-320nm）波長最長，穿透力最強，可穿透臭氧層。
- UVB（320-280nm）波長長度其次。
- UVC（280-230nm）波長短、穿透力弱，但殺菌力最強。大部分的紫外線消毒燈使用UVC頻段中、波長254nm左右的紫外線。
「太陽你都知道要注意，你覺得你可以直視紫外線(UV)燈管？你的眼睛如果知道你這麼蠢，會哭的！」不管是UVA、UVB或UVC，都對人體有害！以最脆弱的眼睛為例，穿透力最強的UVA容易導致「視網膜病變」和「黃斑部病變」；UVB傷害力其次，仍能傷害眼睛內的水晶體，造成「白內障」；至於穿透力弱但破壞性最強的UVC，則容易造成「光害性角膜炎」。賴醫師呼籲：「不要隨便使用紫外線燈，以免病菌沒死先傷眼。」
※光害性角膜炎：根據「台北市立聯合醫院」，光害性角膜炎是角膜受到紫外線照射傷害所引起的症狀。光害性角膜炎的典型症狀包括結膜發紅充血、角膜水腫、點狀角膜破皮、視力模糊、眼睛疼痛流淚。
烘碗機開消毒燈也需小心，別在旁邊站太久
皮膚科醫師趙昭明接受「東森新聞」採訪時曾提醒，只要一開啓紫外線消毒燈，人要離開同一個空間；包括現在居家常見的紫外線烘碗機，當紫外線殺菌光開啓，人別在旁邊站太久，以免受到影響。
賴俊雄醫師建議，如果要消毒，可使用75％酒精或次氯酸溶液；如果要使用紫外線消毒燈，一定要在密閉空間內使用，且記得眼睛不要直視消毒燈。
參考資料:
- https://health.ettoday.net/news/1688702
- https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=692039
- https://www.consumer.org.hk/ws_chi/consumer_alerts/recalls_and_alerts/2003052701.html
- https://tpech.gov.taipei/mp109141/News_Content.aspx?n=941263366E6AAB1B&s=5AD196E560790D17
- https://www.youtube.com/watch?v=-hls0FZd-4A
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