避免不必要的恐慌導致花大錢亂買
眼見疫情持續擴張，一位婦人擔心家裡物資不夠用，到商場買了一、兩萬元的民生用品回家，被先生罵得臭頭。
譚敦慈表示，不當囤貨其實也會影響家庭和諧，這時候只有一種選擇是民眾該做的，就是相信國家流行疫情指揮中心的指示，但是也不要一直盯著電視看，每天看著案例數增長並沒有實質幫助，只會讓恐慌不斷提升，無論疫情發展如何，國家都可以替國民把關，所以相信國家是非常時期最重要的事。
家裡物資到底夠不夠？聰明精算便知道！
「別人有的，我一樣也不能少」，許多民眾抱著這樣的心態，導致衛生紙大亂持續延燒，大賣場補貨人員一天跑50幾趟，成為社會關注的焦點。譚敦慈認為，囤貨來自於不安全感，因為民眾不曉得自己可以做什麼，這時就只能選擇自己能做的。
她建議，如果真的不放心，可以計算家裡真正需要使用的量，例如，她一瓶油、醬油可以用六個月，那麼現在到九月之前都不需要再買油，那個時候疫情也會相對減緩；至於罐頭、麵條都有保存期限，如果現在囤太多，到一定時間後一樣會發霉，反而浪費食物，尤其可以取代這些的食物實在太多，像她自己就一樣到市場採買蔬菜水果，但沒有去大賣場搶購衛生紙、罐頭、泡麵；衛生紙也只需囤一個月的量，若可以的話，使用手帕、免治馬桶都可節省衛生紙的用量。
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