舌頭看出胃癌、心腦血管警訊！日牙醫揭3種最危險舌頭病徵 -第2頁

由舌頭看出五種體質

幸井俊高則建議每天早上刷牙前，都應該先伸出舌頭看看狀況。他說明：中醫的舌診能看出五種體質的困擾，分別為：

舌頭的顏色偏白、且舌苔部分剝落：
此為氣虛體質，顯示長期勞累，容易感到疲勞與胃腸不適。放著不做改善的話，有罹患貧血、腸炎及胃炎、低血壓、自律神經失調症與癌症的風險。
許多發黏的舌苔、且只有在舌頭中央有舌苔：
此為食積體質，顯示長期消化不良，容易注意力不集中與感到糞便過硬。放著不做改善的話，有罹患胃炎、腸炎、胃潰瘍、糖尿病、高血脂症、痛風、高血壓的風險。
舌緣呈鋸齒狀、且舌頭浮腫：
此為痰飲體質，顯示體內的水分過多，容易水腫與感到關節疼痛。放著不做改善的話，有罹患胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽結石、肝功能異常、心肌梗塞、腦中風的風險。
舌頭很紅、且有紫色的斑點：
此為血瘀體質，顯示血液循環不良，容易上身燥熱但雙腳卻發冷與肩膀痠疼。放著不做改善的話，有罹患高血壓、狹心症、腎炎、高血脂症、心肌梗塞、腦中風的風險。
舌頭很大、發白且浮腫：
此為陽虛體質，除了精氣不足以外，身體自行暖和的功能也下降，容易雙腳發冷、頻尿、常喘不上氣。放著不做改善的話，有罹患貧血、過敏、胃炎、腎炎、骨質疏鬆症、甲狀腺機能低下症、癌症的風險。

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