日本愛知縣藥劑師會提供之資訊也指出，有低血壓問題的人，暈眩是最常有的症狀，再來還有噁心想吐、頭痛、頭重腳輕、疲勞、肩膀僵硬、心悸甚至胸痛、胸部壓迫感等問題，若同時有這類症狀，則建議可懷疑是否為低血壓作祟。
簡單4招預防低血壓
永田勝太郎認為，想要改善暈眩耳鳴問題，要先從預防改善低血壓開始，他推薦了4個改善低血壓的方法：
- 三餐吃好吃滿
永田勝太郎強調，三餐中又以早餐特別重要，哪怕是一杯熱飲也好，一定要吃點東西，能幫助抑制血糖忽高忽低，這能避免因為低血糖而造成的低血壓。 - 攝取充足的鹽分
不少人為了健康而減少鹽分攝取，甚至有些人會完全不吃鹽，但其實這樣反而容易造成低血壓，帶給健康不良影響，永田勝太郎建議每天最少要攝取足夠鹽分，味噌湯、鹽烤魚、醃漬物都是不錯的鹽分攝取途徑。
不過，鹽分過多仍會傷身，台灣衛福部建議國人，每天攝取鈉總量不宜超過2400（約等於6g食鹽）。 - 吃切達起司
切達起司含有能幫助提高血壓的「酪胺」，建議當成早餐食用，永田勝太郎曾有一位61歲男性患者有姿態性低血壓問題，經建議每天吃50g切達起司後，低血壓問題大幅改善，站立時暈眩問題也好轉。 - 吃發酵食品
若有便祕、腹瀉、營養不良問題，還可能讓低血壓症狀惡化，建議透過優格、納豆等發酵食品來整腸，幫助促進腸道健康。
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