太陽光中的紫外線會傷害眼睛，出外「給眼睛防曬」最好的方式就是戴太陽眼鏡；大家使用太陽眼鏡的習慣往往是一戴就戴好幾年，以為它跟一般眼鏡一樣，只要鏡片沒有嚴重磨損就不需替換。其實太陽眼鏡上的抗UV塗料會隨著時間慢慢劣變，抗紫外線的功效也就逐漸衰退，不能像一般鏡片能夠長期配戴。如果不知道要替換，戴著無效的太陽眼鏡安心出外趴趴走、曝曬烈日，等於讓眼睛視力處於慢性自殺的狀態。
太陽眼鏡壽命比你想像得短
中原大學生物科技學系副教授招名威近日在臉書「招名威教授 毒理威廉」提醒，太陽眼鏡上的防曬塗料會因為平時沾染到汗水、淚水、皮脂等汙染物而逐漸流失。換句話說，太陽眼鏡的防曬功效是有「保存期限」的。
巴西聖保羅大學（University of São Paulo）2016年曾發表一項測試太陽眼鏡效能的報告，報告指出，若平均一天戴太陽眼鏡2個小時，太陽眼鏡的效能大約只能持續2年。若是習慣長時間配戴太陽眼鏡的人，更要頻繁更換，才能好好保護自己的眼睛。
因為大家通常不會經常性地配戴太陽眼鏡，因此對於太陽眼鏡的保養可能就沒有那麼重視，因而忽略了平時不經易間的刮傷磨損，或是汗水、淚水、皮脂等對太陽眼鏡的影響，減少了太陽眼鏡的使用期限。其實就跟近視鏡片一樣，太陽眼鏡也必須好好保養。振興醫院眼科部主治醫師許粹剛接受《聯合報》採訪時，提供4個保養鏡片的原則：
- 太陽眼鏡最好用眼鏡盒收納，避免擠壓變形。
- 擦拭鏡片必需使用專業試鏡布，千萬別拿衛生紙或粗糙布亂擦，以免出現刮痕。
- 如果鏡片沾到油汙，要用中性清潔劑和清水洗淨。
- 別長時間放在高溫空間裡，以免減損鏡片鍍膜的濾光功能。
挑選太陽眼鏡越深色越有效？錯！下一頁帶你看懂墨鏡顏色的秘密