清晨運動完避免直接洗熱水澡
今天要講的故事，是阿嬤妳怎麼出現幻覺（不是沒感覺）！很多阿公阿嬤都習慣在清晨的時候出去散步運動，之後回到家可能習慣去洗個熱水澡暖身；但在冬天要特別留意喔！
之前有位阿嬤本身有心臟病、高血壓的問題，她在早上運動回來之後覺得手腳冷冷，就先去沖熱水澡。洗完澡出來後，阿公剛好在客廳吃早餐，就覺得阿嬤好像怪怪的，像變了一個人（不是變美少女啦），眼神有點渙散這樣。阿嬤就說她很累，要先回房間休息，過一陣子阿公去房間的時候，發現阿嬤一直出現很奇怪的舉動，把自己的左腳一直撥開...
「這是蝦郎ㄟ咖？ 」...這母系我ㄟ咖...阿嬤說，怎麼多了一隻腳在床上？
這不是靈異故事，阿嬤之所以會出現多一隻腳的幻覺，是因為她的右腦「急性腦梗塞」，也就是右腦中風了！她之所以會出現幻覺，是因為右腦中風時會出現一種症狀叫「忽略症」，這時患者對眼前的事物只看到右邊部分，左邊則完全忽略，所以阿嬤才會覺得左邊的手腳好像不是自己的。
阿嬤中風的原因，主要是因為「室內外溫差過大」，加上「心律不整」，導致血栓塞在腦部。雖然當時阿嬤送來醫院時已經錯過黃金治療期，沒有辦法用血栓溶解劑或動脈取栓術來治療，但幸好後來她復原的狀況還算不錯，手腳慢慢可以活動了。
其實不管是什麼年紀，冬天都要更注意保暖的問題，在外面運動回來後不要急著先洗熱水澡，可以先坐下來喝個水、休息一下，讓身體慢慢回暖，才不會讓劇烈的溫差變化導致血管收縮、發生意外。
作者簡介：林志豪醫師，台中林新醫院腦神經內科醫師，專長：頭痛、腦中風、失智、巴金森氏症、神經系統病變。 林志豪醫師 腦神經內科
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