煮火鍋浮出的白泡泡要撈掉?營養師告訴你為什麼- 第2頁

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  • 生雞蛋+沙茶醬

    很多台灣人喜歡用生雞蛋混沙茶醬做火鍋料的沾醬,這是這個小地方,可能讓人吃下致命的沙門桿菌。沙門桿菌是導致食安風險的常見病源體,新光醫院家醫科醫師胡念之在「健談」文章中表示,生吃雞蛋或是吃沒有全熟的雞蛋,都有感染沙門氏桿菌的風險。

    若不慎感染沙門氏桿菌,可能會產生腹瀉、腹痛、寒顫、發燒、噁心、嘔吐等症狀,症狀通常會持續2~3天就會慢慢緩解,但醫師提醒,嬰幼兒以及大於50歲以上的長者,或是抵抗力較差的人,被沙門氏菌感菜後有可能出現較嚴重的併發症,最嚴重可致死。

  • 讓食安專家却步的生菜沙拉

    部分火鍋店附有冰淇淋櫃、沙拉吧等生冷食品區,增加顧客的進食選擇;這些生冷食物就是火鍋店裡食物中毒的高風險因子。林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈曾受「東森新聞」專訪時表示,因為擔心農藥、細菌殘留,她從不吃外面賣的生菜。

    生菜上如果殘留大腸桿菌等病源體,吃進肚裡會引起腹瀉、噁心、嘔吐、腹痛等不適症狀,若吃進的病源體數量高,或本身抵抗力較弱,甚至會導致嚴重的後果。比如最近美國加州就爆發蘿蔓生菜遭出血性大腸桿菌汙染的事件,美國疾病管制與預防中心警告,吃到遭大腸桿菌污染的生菜可能會出現全身痙攣,血性腹瀉、溶血性尿毒綜合症等症狀;根據外媒,美國已有5人出現溶血性尿毒綜合症導致腎衰竭。

  • 冬天是火鍋會的盛季,若沒有注意一些藏汙納垢的細節,就會增加「禍從口入」的風險。下次去吃火鍋,盡量確保食物都要煮熟、禁量不要吃生冷食品的原則,且勤勞一點,把火鍋湯上的浮沫撈乾淨,別讓病菌有機可趁。

    參考資料:
    1. https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=643815
    2. https://www.ettoday.net/news/20191120/1583652.htm
    3. https://www.edh.tw/article/19369
    4. https://www.youtube.com/watch?v=-ykenIbQa28
    5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/327137.php#2

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