「預算實際上行不通有個非常簡單的理由，因為平淡乏味。由於無趣，所以很難堅持下去。」──<讓錢為你工作的自動理財法>
人的天性是這樣的，我們會關注快樂的事情，並減少對不喜歡事情的關注。
比方說，在投資理財的領域，人們對於投資賺錢的興趣，遠遠大於要你存錢降低花費的注意力。因為賺錢是快樂的，而省錢是痛苦的。
可惜的是，在前面幾篇文章中我們曾經提到，如果你不是含金湯匙出生的富二代，在開始投資之前，你還是必須度過存錢這一關。
但存錢好辛苦，這個不能買，那個不能花，我們該怎麼辦？
下面五個步驟，可以幫助我們養成存錢的好習慣。
1. 改變認知：目標不是要存錢，而是要成為會管理金錢的人
「有人遞出香菸的時候，第一個人說：『不用了，謝謝。我正在戒菸。』聽起來似乎是個合理的回答，但這個人仍然認為自己是個吸菸者，只是試著在戒菸。」──<原子習慣>
在一些研究當中指出，你認為自己是甚麼樣的人，就容易去做這樣的人會去做的事情。
比起你沒有中心思想地去存錢，也不知道存錢的目標與目的，如果你打從心底認為，自己要成為一個懂得管理金錢的人，那麼就對存錢或者記帳這件事情，有比較高的驅動力，連帶地你就更能養成管理金錢的習慣。
2. 檢視與計畫
「唯有先透過記帳結果，知道自己的收支狀態，才能合情、合理的調整與管理，編列出來的預算才有可行性。」──<養錢練習>
在執行存錢行動之前，我們必須有所計畫，我們可以透過記帳來預估，你每個月的必要支出是多少？
唯有透過估算，才能計畫你每個月要存多少錢，如果為了存錢，每個月都為了錢煩惱，甚至買便宜的食物而影響自己的健康，一方面不划算，另一方面也不能長久。
我們必須要透過嘗試，找出自己的基本開銷，才能擬訂計劃，開始存錢的行動。
3. 讓好習慣容易執行
「人類的天性是遵循『最小努力原則』：在兩個類似選項中抉擇時，人自然傾向選擇花費最少力氣的那個。」──<原子習慣>
原子習慣中提到，養成習慣的一個好方法是「最小努力原則」。如果我們能不費吹灰之力就做到這件事情，那麼即使不想去做，也能大大提高做這件事情的機率。
存錢的最小努力原則，就是自動化轉帳。設定好每月一發薪水，就自動轉帳至儲蓄帳戶，
前提是你已經透過第2個步驟，估算好你每月生活的必需金額，再把想存的額度透過自動轉帳執行。
如此你根本不需要動手，連思考都不用，就完成儲蓄了。再來只需要思考，怎麼避免自己花費儲蓄帳戶裡的錢就好。
4. 拉高壞習慣的執行門檻
「有時候，成功的關鍵除了讓好習慣變得容易執行以外，更重要的是把壞習慣變困難。」──<原子習慣>
每當我坐在電腦前面想要寫作的時候，我老是有一個壞習慣，就是打開首頁，看看今天的新聞。
因為雙螢幕的關係，我的副螢幕也總是開著臉書，這讓我在一開始想要寫文章之前，就先花費了半小時在瀏覽這些網頁。
我發現了這一點，於是開始想要進行一些改變，我發現了一個好用的軟體，可以設定在固定時間，禁止你瀏覽某些網站。
雖然有時候還是忍不住拿起手機來看，但這麼做提高了我想要瀏覽不重要訊息的門檻，大大地增加我寫作的效率。
存錢也是一樣，我們如果能夠提高我們花錢的門檻，相信對存錢效率也能大大地提昇。
降低你每月可用的金額
透過前述的自動轉帳，你會發現你的生活帳戶裡的可用金額減少了，也就是我將這個帳戶的錢用完了之後，就沒有錢生活了。這可以有效降低我們花錢的動機與消費金額，比假的預算還要有效。
不攜帶或不申請儲蓄帳戶的提款卡
如果我們隨身攜帶儲蓄帳戶的提款卡，那麼遇到想買東西的時候而生活帳戶沒有錢的時候，就容易動搖，失手花錢。因此把儲蓄帳戶的提款卡藏起來絕對是好方法。
零存整付的妙用
銀行有一種服務叫做零存整付，它可以讓你定期自動撥款到一個定存帳戶，因為是定存的一種，可以限制我們去提出這筆錢，也是一個相當好用的工具。
降低你的信用卡額度或使用簽帳卡取代信用卡
信用卡也是一個容易讓我們失手花錢的東西，對有自制力的人而言，是一個相當好的工具。
但如果你的自制力不夠，就把金額調低，或是乾脆使用簽帳卡，提高我們花錢的門檻吧！
5. 忘了它
沒錯，就是忘了它。
和一般人養成習慣的建議不太一樣，一般建議在養成一個好習慣之後，定期追蹤成效，可以讓你更有持續的動力。
但是存錢這件事，我的建議是，短期之內忘了它。如果我們忘記它，反而不會去動用這一筆錢。
等到持續了一兩年，我們再來檢視成效，到時候，相信你會有意想不到的驚喜。
本文獲得「小資理財90秒」授權刊載， 原文網址。
作者簡介：奈提博士，本名BK，本業是一名工程師。由於身邊的人曾經遭遇財務困境，認為財商教育應該要更被重視，立志透過理財教育帶給人們幸福。
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