腰痛、下背痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、腰椎骨刺怎麼辦？原因與治療
這篇教你腰好痛痛的自我檢查判斷方法，以及治療方式。大家要善用喔。真的有疑問還是找醫療人員諮詢～～
在當學生時，老師們都教：下背痛是世界第一大病！意思是發生率最高，幾乎人人有。賈伯斯大大出現後，現在頸椎痛竟然快超過腰痛了！為腰痛Q_Q
賈伯斯大大的發明-頸椎痛
腰痛、下背痛的發生機率
腰痛、下背痛一直以來都是神秘的疾病。民眾喜歡稱為「腰痛（Lumbago-拉丁文）」，但醫療人員偏好稱做「下背痛（Low back pain-英文）」。其實這兩者是一樣的意思。
所以有些朋友來診間，說：我腰痛。AND 堡醫師隨口回：下背痛多久？朋友：我是腰痛不是下背痛啦
堡此時當然會微笑的說：是的，您說的是。請問腰痛多久 ～其實腰就是下背啦～
腰痛有趣的點在於：人類的一生中，80％以上都會有腰痛的經歷。腰痛時間有長有短。根據教科書及美國的資料，因下背痛造成的直接、間接經濟損失是骨骼肌肉系統的首位。由於腰痛、下背痛而請假影響工作日數是全美國最高。
但台灣應該不是。因為台灣比較血汗，主管會說我腰痛都沒請假了你請什麼 = =lll
根據統計，全球約有9-12％的人口正在下背痛。已開發國家的罹病人口比例甚至高達80％。短期（4-6周）下背痛患者通常始於20至40歲之間，男性和女性患者比例相當。長期下背痛（大於3個月）常見於40–80歲之間，其罹病人口比例會隨年紀逐漸增加。
對於非骨骼肌肉專科的人員來說，普遍很難找出腰痛的確切發生原因。腰痛不像膝蓋痛、腳踝痛那般，可以很好摸到-是那個肌腱韌帶在痛（又稱：疼痛產生者 pain generator）
為什麼呢？因為腰部構造上面覆蓋3-7公分的肌肉層、筋膜層交疊。如果對構造不熟悉，便很難分辨摸到的是什麼構造。而且腰痛的症狀 每個都很像！
腰痛 可以用幾個方法先區分
維基百科記載：絕大多數的下背痛無法找到或確認病源。但以堡醫師自身的經驗並不這麼認為。許多腰痛的確可以找出病因。
但：找出病因重要嗎？如果是急性下背痛（2-6周內會自己慢慢變好的），找到病因就不是那麼重要。
倘若是慢性下背痛（超過3個月），找到病因就變得非常重要。
醫療科學始於分類。堡醫師嘗試用各種方法分類腰痛，較容易找出病因。
- 原因區分-物理治療及復健科可處理的、需其他專科處理的
- 位置區分-摸得到的、摸不到的
- 年齡區分-年輕人、長輩的
A. 腰痛、下背痛以原因區分
腰痛可以分為：
- 機械性下背痛。例如：腰部酸痛、肌肉拉傷、小面關節炎、椎間盤突出、椎間盤退化、腰椎滑脫、椎弓解離、脊椎神經根壓迫、脊椎骨折、椎孔狹窄、**坐骨神經痛**。
以白話文來說，就是-物理治療、復健科、骨科可以處理的問題。 - 非機械性下背痛。例如：腫瘤、發炎-僵直性關節炎（如 周董 杰倫哥 免當兵）、風濕性關節炎、感染。
以白話文來說，就是-不是物理治療科的問題。需尋求其他的科別：如腫瘤科、風濕免疫科、感染科。 - 別的地方轉移過來腰部的叫做轉移痛：請見肌筋膜疼痛症候群。或是內臟問題轉移腰部痛。
有些人腰痛會先想到-是腎結石嗎？然而腎結石的痛是尖銳刀割的刺痛，跟腰部的酸痛是完全不一樣的。腎臟引起腰痛的機率極低。
而且腎結石在腎裡面空間較大時，不會疼痛。掉進輸尿管後才會開始劇痛，而且伴隨血尿，噁心嘔吐，甚至發燒等症狀。
若要確定需做腎臟超音波及腹部X光等檢查
坐骨神經痛是什麼？
關於「坐骨神經痛與他們的產地」-是一種下肢痠麻刺痛走不遠掰咖的現象。通常是隔壁的東西 ex.骨刺 壓到他害他好痛痛的～
坐骨神經痛的原因
摸的到、摸不到的腰痛，又是什麼原因呢？下一頁有更清楚的說明喔