朋友指出高以翔在25日出席活動時，身體已經有些感冒的症狀，但他並未休息，第二天隨即前往中國寧波錄製節目，從開工直到凌晨1時發生意外，連續工作了17個小時。
其實過去就有研究指出，
流感或感冒期間，是心血管疾病的高風險期！
！2018年發表在頂尖醫學期刊-新英格蘭醫學雜誌上的一篇來自加拿大的研究就發現， 在罹患流行性感冒（流感）的一周內，發生心肌梗塞的風險是平時的六倍！！（上圖紅色條狀）
超過七天，心肌梗塞風險則可以恢復正常 （上圖綠色條狀）。
這篇研究來自於加拿大安大略省，研究學者篩選了在2009-2014年期間148,307 份流感檢查樣本，對照之後發生急性心肌梗塞發現，流感的一周內是急性心肌梗塞的高風險時間！
據好友透露，高以翔在週一（25日）身體已有了感冒症狀，但高以翔沒有休息第二天就到寧波錄製節目，連續工作17個小時，加上節目安排的劇烈運動。
加上錄製節目當天的寧波天氣是：PM2.5與PM10橘紅爆的狀況，PM2.5最高到達將近100左右！！（圖中紅色框）
而雪上加霜的是當天還迎接三天來的低溫，溫度下降到10度以下！（圖中藍色框）
此時他的心肺功能因為感冒流感第二天，正處於相當不穩定的狀態了！又過勞不休息、連續17小時的錄製節目，加上天氣冷合併嚴重的空氣污染使身體已經到了無法負荷的狀態了...
此時節目又進行高強度的激烈運動，不斷的增加高以翔的心臟負擔，另一方面又因為運動而大量換氣，吸入大量的懸浮微粒（PM2.5與PM10），造成心血管發炎形成血液凝固心肌缺氧的狀態！
高以翔在感冒+過勞+天氣冷+嚴重空氣汙染+劇烈運動！五大健康殺手同時圍攻之下，就算是平時心血管系統正常的年輕人也可能在此時出問題！！
如果當天又因為過勞而大量使用提神飲料或咖啡，都會再次增加心血管意外事件發生的機會！！
過去曾有研究發現，施打流感疫苗有助於降低急性心肌梗塞風險。而美國心臟學會（AHA）與美國心臟科醫學會（ACC）都提出建議，本身有慢性心血管病人都應施打流感疫苗，降低流感併發症的發生。
蘇一峰醫師在這裡提醒大家要注意的是：
「罹患流感或感冒的一周內，絕對不可以過勞，應該在家好好休息！」
如果本身是心肺疾病慢性病患者，也應該每年施打流感疫苗，預防憾事的發生！！
作者簡介：蘇一峰醫師，現職：教育部部定陽明大學醫學系講師，市立聯合陽明醫院胸腔內科醫師、台北榮民總醫院-胸腔內科醫師，專長學科：胸腔呼吸內科學、呼吸道疾病，胸腔重症醫學，肺癌胸腔腫瘤，呼吸道感染症，肺結核，呼吸睡眠疾病。 蘇一峰醫師健康部落格
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