很多女孩子用了各式各樣的方法都瘦不下來，找我調理減重之後，卻訝異為何效果這麼好，平均一週體重下降0.8到1.2公斤。不但數字下降，有些姊妹的肌膚變得粉嫩白皙，手腳也變得溫暖，困擾多年的婦科問題都一併改善。其實，這一點也不奇怪，因為我本來就是從婦科的觀點來調理的。
我發現，姊妹們如果刻意減重卻遲遲瘦不下來，是因為身體已經生病了，而生病的關鍵，十之八九都與子宮的功能有關。怎麼說呢？我常跟患者講：「子宮相當於一個內臟，只是這個內臟時常被犧牲。」子宮並不像腦部、肺部等器官，是主要的維生臟器。
子宮功能不良時，頂多二十八天才會來鬧一次，而且一開始月經出現異常時，也不會影響生命，所以在人體氣血的配送上，子宮常會優先被忽略。這也是為什麼女性天生容易有血瘀、血虛問題的原因，中醫古書說：「男子以腎為先天，女子以肝為先天。」因為中醫的肝為藏血之所。古書上也記載：「男子重精，女子重血。」可見婦科疾病與肝、血有很大的相關性。
一旦女生的婦科不好，身體的功能就會提早衰敗、老化，基礎代謝能力就會下降，接著內分泌失調、骨盆結構改變、脂肪過度堆積就會隨之而來，漸漸成為身材變形的幫凶。所以，我一直堅持從調理子宮著手來幫姊妹們減重，這樣效果才會快又健康！
本文摘自《女神才知道的子宮逆齡術》／張若偉（中醫師）、Nellie Lin／布克文化
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