為什麼扁平足那麼重要
前面提到：根據統計，15—30％的人都有扁平足，比例是超級的高。門診有非常多患者其實並不知道自己的身體狀況是扁平足，直到因為腳痛、膝蓋痛、腰痛、肩頸痠痛、甚至全身痛而前來就醫時，才被我點出，其實大部分的身體狀況，是與扁平足造成的全身筋膜問題有關！
有些人就算足部側面看起來足弓正常，並不表示就過關了。經由步態觀察，動態足弓觀察（我會請你脫下鞋子蹲下、走一走、腳輕鬆站立看前方遠處），或有姿勢不良（骨盆前傾、低頭駝背）、拇趾外翻、鞋內側布面凸出變形、站立走路外八（臀肌失能）、跟骨外翻（骨頭排列不良）等間接扁平足特徵，還是會被我判定為扁平足。
況且，成長中的小朋友，若是嚴重的扁平足或合併內八足（走路交叉步），走路因腳踝、膝蓋打架而易跌倒時，製作矯正鞋墊是必要的。因小朋友處於骨骼的成長期，若有矯正鞋墊的支持，會讓骨頭長得更正、更不會筋膜不平衡、甚至骨盆歪斜、脊椎側彎等等狀況。
家長覺得自己家中小朋友常常駝背沒精神，就要小朋友挺胸、打起精神。殊不知很多姿勢不良是扁平足引起的。小朋友們也覺得很無辜。
小朋友駝背、肚子凸出者，大部分都有扁平足合併低張力（hypotonia）。 宜及早使用鞋墊矯正，並增加肌力訓練。
「我爸爸媽媽都沒有扁平足。」「我上次測出來足弓正常。」為什麼醫師還是說有扁平足？下一頁一一解析給你聽