台灣人生活忙碌，小家庭雙薪結構常常都是外食為主，除了蔬果吃得少，許多精緻食物及過多的調味，也一再的考驗著我們的腸道的吸收，身體的健康。
顧好腸道健康，腸保安康
我們肚子裡腸道內菌數高達100兆，它是一生與我們共存的生命共同體，許多身心健康的保健指標，腸道裡好菌多，我們身體自然好，若是腸道菌不健康，我們自然不健康。
早在西元 1905 年，俄國微生物學家，諾貝爾得主梅契尼可夫（Metchnikoff），發現酸奶中之益生菌有抑制腸道害菌，並倡導「乳酸菌長壽說」。人出生後沒多久，腸道裡就有細菌存在，腸道內的益菌與有害菌可以影響腸道健康，平時處於動態平衡，好菌能讓腸道保持酸性，抑制腸內腐敗反應。
全球最大保健零售商把關，獨家熱銷活沛多益生菌
近年來，隨著生物科技的發達，益生菌的菌種越來越多，能改善身體的機能也越來越完善，普遍來講常見的益生菌，有不同的調節機能，照顧全家人的健康需求，由全球最大的國際保健及美容零售商—屈臣氏，獨家販售的活沛多益生菌系列，就針對不同菌株種類與機能，研發出能全方位照護家人的三種特性：
★增加腸道中好菌、幫助改善腸道細菌叢生態：克菲爾乳酸菌、發酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乳酪乳桿菌、瑞士乳桿菌、嗜酸乳酸桿菌、雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌等等。有助於幫助維持消化道機能，使排便更順暢。
★搭配人體原生菌，有效平衡體內TH1/TH2：GL104羅伊式乳桿菌、GL156副乳酪乳桿菌等菌種，都能讓季節轉換不再煩惱，照顧全家身體。
★照顧私密健康，維持青春美麗：鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、植物乳桿菌、唾液乳桿菌等，這些高活性的乳酸菌，可分泌多種抗菌物質(如有機酸)，調節照顧私密健康。
選益生菌有撇步，選對才有用！
長期以來在屈臣氏全國門市及購物網，獨家熱銷NO.1的保健品牌活沛多益生菌提醒，既然好菌這麼多，選益生菌除了菌種，還要注意這些細節，才能讓照顧機能提升：
1. 多種好菌種共生，才能確保好菌通過胃酸，到達腸道。益生菌產品都會標榜菌數有多多，但其實菌種比菌數更重要。很多廠商會用廉價的腸球菌來充數，但其實腸球菌通常在胃裡就被消化掉，很少能真的進入腸道裡面。過量的菌數也未必能全數發揮它們的作用。市面上標榜含 1000 億菌株的的產品，最後要看的也是其菌株在腸道的定殖率。
2. 有益生質，益生質是益生菌的補給品，可以讓益生菌順利繁衍戰鬥。
3. 加入高纖複方，像加入鳳梨萃取物、天然莓果萃取，可以改善便秘、增加維他命C的攝取，能守護私密處健康。
4. 包埋技術穩定菌種，使用專利技術能夠保證效期內含50億菌數，天天一包，每日攝取量就足夠。
5. 益生菌的補充可以是長期的，所以價格必須親民可負擔，研發與監督團隊也是選擇的指標之一。
既然知道腸道健康的重要，除了益生菌的補充外，活沛多更貼心提醒，平日要多喝水、攝取蔬果、多運動、注意身心壓力，讓身體的防護長城建立起來，給自己、孩子、家人最周全的保護。