用番茄做菜時,是否曾經覺得普通切法會讓籽流出來、搞得菜餚水水的,不太中看?其實不僅番茄中的茄紅素對健康有益,就連番茄籽在經過壓榨後製成的番茄籽油都同樣富含茄紅素、維生素E、維生素A,是售價較高的食用油之一。既然如此,當然是把整顆番茄完完整整的吃下去最划算。
介紹大家一種番茄的切法,番茄籽完全不會流出,除了可以充分攝取茄紅素以外,做出的菜餚更加中看!
首先將番茄橫擺,連番茄蒂切下一片,然後再把斷面朝上放,刀要下在籽與籽之間的白色果肉那帶,這樣切番茄籽就完全不會流出來。
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