根據2005年在日本首創「氣象病門診」的佐藤純教授研究，天氣變化之所以讓人感到不適，原因就出在「氣壓」。當氣壓發生變化時，人體內耳的三半規管會捕捉到這種變化，使得交感神經進入對抗壓力的緊張狀態，引發自律神經失調。
而據日本山王醫院身心內科醫師中尾睦宏表示，自律神經失調的症狀如下：
- 頭暈，頭痛。
- 體溫異常（持續低燒或體溫降低）。
- 睡眠異常（失眠或持續的疲勞脫力感、整天都很睏）。
- 耳鳴、耳朵疼痛。
- 口乾，喉嚨感到好像有東西梗著。
- 胸悶、胸痛，心跳突然加快，無法順暢呼吸。
- 想吐、腹脹、便秘、拉肚子。
- 頻尿、殘尿感。
- 皮膚癢、關節痛、手腳發冷、手腳發麻。
不過，有些人就比較不會因為天氣變化而不舒服，這又是為什麼呢？就像有些人容易暈車、有些人不會一樣，每個人的內耳對於氣壓改變的敏感度也不同，天生內耳比較敏感的人，就比較容易因為天氣改變而產生自律神經失調的症狀。
患者如果原本就罹患慢性疼痛、支氣管性哮喘等疾病，在氣候變換時很有可能會無預警發作。
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