你的骨盆傾斜了嗎
現在的各種醫學訊息在網上滿天飛，其中有的訊息是正確的，有些就顯得比較荒謬。王小姐聽過我的一場演講以後，就發現自己的骨盆可能歪了，越對照越覺得自己真的有毛病，於是在接下來的時間裡總感覺身體不舒服，失眠，倦怠乏力，手腳冰涼，看了很多醫師、做了一大堆體檢，卻顯示一切正常。
在來找我進行診斷治療前，她還專門列印了一份網上「骨盆是否歪斜」的資料來對照，越看越擔心：
最明顯的就是五官不對稱，如頭型不正或臉型不正，額紋單側下垂散亂，雙眉不等高，雙眼不等大，外眼角不等高，上眼皮一單一雙，單側出現眼袋，人中不對稱或單側消失，鼻孔不等大或孔型不一樣，雙耳不在同一高度。
其他還有如下症狀：下頜骨兩側不等平，雙肩不等高，雙臂不等長，雙側乳頭不等高，雙乳不等大，雙側臀圍線不水平，雙側膕窩線不水平，雙腿不等長，左右鞋跟磨損不均勻，單側膝踝關節易損傷，自然仰臥位時身體向一側偏歪，俯臥位時雙側臀部不等高等。
我為她觸診後發現王小姐的骨盆確實左右偏歪並伴有頸椎、胸椎、腰椎多個椎體不同角度錯動，於是為她矯正。
一個月後王小姐來找我，表示「以前的症狀全消失了，最大的收穫是以前每次生理期腹痛都很嚴重，第一天要休息不能正常工作，這次肚子一點感覺都沒有。以前每次出血量很大，晚上睡覺稍不小心就有側漏，這次生理期出血量和顏色都正常，骨盆矯正太神奇了。」
其實臨床當中很多疾病都與骨盆偏歪有關，那麼，有沒有快速判斷骨盆是否出問題的方法呢？
三分鐘骨盆傾斜自我檢測法
1. 立式：本式檢測骨盆是否前傾或後傾。
方法：靠牆站立，將身體完全貼在牆壁上。如果後腦勺、肩胛骨、臀部、小腿肚、腳後跟這五處不能全部都緊貼於牆壁，則骨盆可能前傾或後傾。如果此姿勢不能維持三分鐘，也極有可能骨盆前傾或後傾。
2. 臥式：本式檢測骨盆是否左傾或右傾。
方法：放鬆全身，仰面朝上臥躺。查看兩腳後跟與兩腳尖之間的自然角度。正常情況下，兩腳尖展開的角度應為均等（大約離中心各15度），如發現單側角度過大，則骨盆存在左右傾斜，如左腳角度大則骨盆左傾，右腳角度大則骨盆右傾。
一定要學會的骨盆傾斜矯正方法，快看看下一頁！