喝綠茶、補充維生素可望幫助減少血中同半胱胺酸
國際NPO醫學研究組織考科藍（Cochrane）提供之資訊也指出，體內同半胱胺酸濃度過高是造成腦血管疾病的危險因子，會傷害中樞神經系統的神經元，造成痙攣、偏頭痛、慢性疼痛等問題，甚至有研究指出，血中同半胱胺酸濃度過高造成的「高同半胱胺酸血症（Hyperhomocysteinemia）」與罹患阿茲海默症等失智症可能有關。
日本內科名醫森田豐也表示，隨年紀增長，或是有飲食生活不正常問題，血中的同半胱胺酸可能會因此增加，而一旦同半胱胺酸過高，有可能會傷害血管壁、造成動脈硬化，甚至引發心肌梗塞、腦梗塞等嚴重後果。
既然同半胱胺酸影響健康甚鉅，除了注意自己的健檢數字以外，還有什麼方法可以提高警覺呢？台灣啟新診所提供之資訊指出，男性的同半胱胺酸通常較高，但女性在閉經後風險就和男性相同，因此建議45歲以上男性、55歲以上（或已停經）女性，以及有心血管疾病家族病史、腎功能不良者可將同半胱胺酸檢查列入定期健檢的項目。
而除了定期檢查以外，阿部聰也建議平常可以多喝綠茶，人體內本來就有能夠將增加的同半胱胺酸無害化的酵素，而綠茶中的輔酶「吡咯喹啉醌(PQQ)」可以幫助這種酵素運作。
另外，充足的維生素B6有可能將體內的同半胱胺酸再甲基化，避免血中同半胱胺酸過高。動物肝臟、鮪魚、香蕉、堅果等，都是富含維生素B6的食物。
日本醫療法人社團滿岡內科‧循環器診所提供之資訊也指出，缺乏維生素B12也可能會阻礙同半胱胺酸代謝為蛋氨酸，使血液中同半胱胺酸值上升，因此建議適度補充牡蠣、蜆等富含維生素B12的食物，能幫助防止同半胱胺酸過高。
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