勾勾手刺激穴道預防改善頻尿 ※若造成強烈疼痛則不可勉強進行，不痛的話大約做10次即可，每天無次數限制，可斟酌做到感到疲勞為止。 雙手小指互相勾起來，利用右手的小指來捏壓、刺激左手的小指。 兩隻小指頭用稍大的力道向不同方向拉10秒後，如同撐不住而鬆手一般讓兩隻小指分離。 看了這篇文章的人，也看了… 頻尿其實是神經失調！按1穴道80％成功改善頻尿 尿道炎又復發？改善尿道發炎10個飲食撇步