洗髮精這類合成清潔劑所含的界面活性劑是由化學物質合成，相形之下，純皂則是由橄欖油或椰子油、棕櫚油等植物性油脂以及牛油等動物性油脂為主，再添加苛性鈉（Caustic Soda，即氫氧化鈉），使其具有界面活性劑的作用。純皂是由自然界的原料製成，光是這一點便與合成的洗髮清潔劑相去甚遠。
純皂的洗淨效果與合成清潔劑同等，甚至更佳。但是它完全不含任何化學物質，因此細胞毒性極少，比合成的洗髮清潔劑更安全。
先用溫水仔細清洗，沖掉頭髮上的污垢。因為少量的純皂也能起足夠的泡沫，所以能把頭髮上的污垢洗乾淨（這一點與使用合成的洗髮清潔劑一樣）。
至於潤絲，可使用藥房等處販售的檸檬酸。檸檬酸是梅乾或檸檬、醋等所含的酸味成分，屬於弱酸性。與小蘇打粉一樣，都是「環保大掃除」的兩大寶物，常用來清理廚房等需要用水的地方以及浴廁。此外，用純皂洗衣物時，最後再加一些檸檬酸，也能使衣物柔軟。因此，檸檬酸也是能當成衣物柔軟精的「環保家事」好幫手。
由於純皂是鹼性，而洗完髮後的髮絲會呈鹼性，所以使用弱酸性的檸檬酸可達到中和的效果。
潤絲液的製作方法很簡單，在洗臉盆注滿「溫熱的清水」，接著加入二分之一小匙的檸檬酸後充分攪勻。分量不必太精確，嚐起來有一股微弱的酸味、不會太酸的程度即可。各位不妨記住這個訣竅。
將檸檬酸潤絲液浸溼整個頭髮後，可立即沖掉。因為髮絲接觸到檸檬酸潤絲液即被中和，不需靜置一段時間，僵硬的髮絲會立刻柔順得可用手指梳理。這種潤絲液完全不會有刺鼻的臭味，簡單又好用。
儘管潤絲液的濃度相當薄，但是檸檬酸對肌膚多少有些刺激性，請務必沖乾淨。
本文摘自《擺脫洗髮精，頭髮變多更健康！：日本抗老名醫傳授，大幅減少掉髮，告別頭髮煩惱的養髮祕訣！[修訂版]》／宇津木龍一（專業抗老治療美容整形外科醫生）／原水
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