避難包不是有就好！備妥避難包，你還要注意這些事
準備緊急避難包已經是一般常識，避難包備齊水、食物、水電筒，就萬無一失了嗎？日本安全專家寺本美保提醒，所有的東西都裝進背包以後，一定要試揹看看。如果太重、讓人揹了跑不動，妨礙個人的逃生，反倒成了本末倒置的做法，失了避難包的意義。建議準備避難包時，要提醒自己「太重、太輕都不可取」，避難包內的物品原則上是必要的，而且足夠的。
【避難包內容物清單】
礦泉水、食物、證件影本、若干現金、急救用品（常用藥）、禦寒衣物、輕便型雨衣、暖暖包、口罩、文具用品、備份鑰匙、面紙、手電筒、電池、瑞士刀、哨子圖片來源／內政部消防署
另外還要特別注意，避難包「千萬不要放錯地方！」有些人平常可能會把避難包放在衣櫥或置物櫃裡面，萬一碰到地震，有時間打開櫃子嗎？沒時間打開櫃子該怎麼拿出背包呢？
正因為沒有人能夠預測得到地震，不妨從平日生活想像一下「地震發生時會如何避難」，再以此決定避難包的放置地點，比防靠近門口的玄關、床邊或許更合適，內政部消防署也指出，緊急避難包應放置於家中及工作場所隨手可拿到的地方，避難包內的必需品，至少要能維持3天生命基本所需，且應隨時檢查更新，至少每半年1次。
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