除了飲食控制，良好的生活習慣更是不可或缺。廣末涼子相當注重睡眠，沒有工作時每天固定10點上床睡覺，也會盡可能睡滿8小時，她覺得這樣的睡眠模式不僅能維持一整天的好精神，也讓自己的新陳代謝變更好。長期下來不但膚質、膚況變好，也比較不容易疲累。
廣末涼子注重運動來排毒，排除體內廢物，為了避免體內堆積的老廢物質影響肌膚和身體狀態，她會去上熱瑜珈課。熱瑜伽就是處於38～40度溫熱環境下的瑜伽運動，可以促進流汗、提升血液流動。透過大量流汗，改善新陳代謝，伸展全身肌肉，促進全身血液循環，增強身體自癒排毒的效果。
為了抗老，只好使用多種機能性保養品？其實廣末涼子習慣用最簡約的方式調養皮膚，大部分的保養就是出門時擦防曬，洗臉後使用一點保濕產品，不過她在擦保養品時，會仔細按摩全臉，並延伸到頸部，促進血液循環。當臉部血液循環變好，有助消水腫、代謝老廢物質，因此肌膚自然也會變得充滿活力。
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