醫師提醒，不論家長是屬於哪種類型，如果小朋友能活蹦亂跳、活力十足，爸媽就不需過度緊張。如果孩子跟你說他真的不舒服，還是要盡早就醫檢查。
避免家長恐慌 醫師 : 冷到不會變感冒 過敏包緊緊也沒用
很多人會覺得孩子一打噴嚏、一流鼻水就是「冷到」，馬上想幫小朋友包緊緊跟肉粽一樣。醫師提醒，冷到並不會造成感冒，因為感冒主要還是病毒感染所引起，但若孩子長時間有噴嚏、流鼻水的症狀，就要考慮是否有過敏的可能性。
3招判斷孩童是否過敏 調整體質才是根本
日常生活中，可透過3點觀察來判斷孩子是否為過敏：
1.觀察環境中有無過敏原，例如: 灰塵、黴菌和塵蟎。
2.症狀發作時間有規律，多集中在早晨或睡前，且發作時間超過2周。
3.觀察孩子睡眠狀態，若有睡眠中斷、疲憊睡不飽的狀態，就需要及早控制。
過敏與免疫細胞的調節有關，光靠保暖、食物進補對緩解過敏症狀效果有限，除了改善環境，也可從體內調整體質，配合運動與充足睡眠，飲食上搭配深色蔬果及特定益生菌的優酪乳和膠囊，才是調整過敏體質的根本之道喔！
看了這篇文章的人，也看了...