咳嗽、氣喘2穴道每天刺激幫助預防，急性症狀時按壓幫助舒緩
孔最穴刺激方法
一邊吐氣一邊按壓10秒再放開，連續做5次（若已有急性症狀則做15次）。換邊同樣做法。
中府穴刺激方法
食指、中指、無名指同時按壓另一側的中府穴，一邊吐氣一邊小幅度畫圈，持續10秒後放開，連續做5次（若已有急性症狀則做15次）。換邊同樣做法。
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嗽袂停、難呼吸？2穴道緩解、氣喘不再發作
孔最穴刺激方法
一邊吐氣一邊按壓10秒再放開，連續做5次（若已有急性症狀則做15次）。換邊同樣做法。
中府穴刺激方法
食指、中指、無名指同時按壓另一側的中府穴，一邊吐氣一邊小幅度畫圈，持續10秒後放開，連續做5次（若已有急性症狀則做15次）。換邊同樣做法。
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