隔早，蘇醫生查房之後，同房的兩位乳癌病友特別過來關心，一位年紀比我小的女孩，貼心建議我可以吃褐藻，吃了比較不會想吐。而另一個大姐也完全贊同，她表示一開始治療就吃了褐藻，因此只有噁心想吐的感覺，不像我這麼嚴重。
於是，吐到怕的我也特別去買了來吃，雖然一盒要價不菲，但是為了減緩化療吐，我願意花錢一試。也許是因為我才吃沒多久，沒什麼明顯效果，仍吐的亂七八糟，即使自己加打了自費止吐劑，嘔吐情況還是沒什麼改善。
後來我才發現，化療的副作用和白血球指數有很大的關連性。白血球指數愈高，副作用就愈輕微，反之則愈嚴重。難怪，我第三次和第四次的化療特別難熬，一天得產出十幾個的嘔吐袋，總是要吐到喉嚨被灼傷才會逐漸好轉。
最後一次的退貨，我拼命進補像是滴雞精和滴牛精等高蛋白食物，以一週的時間將自己的白血球從兩千兩百一次衝到六千，創下新高紀錄。那次，我的化療副作用終於減緩，從以前的瘋狂亂吐，進步為只有噁心想吐而已。
許多病友會分享一些衝高白血球的撇步，如果能力許可的話，不妨一試，也許能找出適合自己的方式。不過，我真心覺得，認真進補高蛋白食物，可能比較會有明顯的效益呢！
本文摘自《重生，讓我更勇敢！：大齡女子的抗癌手記》／林珮瑜／新自然主義
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