白內障、老年性黃斑部病變也可能有效
另外，這個方法也可能對老年性黃斑部病變、白內障有效，三浦直樹雖未解釋其中機制，但他曾有一名60幾歲的黃斑部病變患者，原本視力惡化到0.2，後來經過這個方法3個月後，視力上升到了0.8；另一位76歲女性患者受到白內障困擾10年以上，後來在進行這個溫敷方法1年後，水晶體白濁的情況也減輕了。
但也提醒您，有眼部疾病還是要先行諮詢專業眼科醫師、接受正規療程以防止病情繼續惡化，其他方式則視為日常保養為宜。
材料
- 番茶1大匙。
- 市售空茶包。
- 手帕或紗布手帕。
- 天然鹽3g。
做法
- 番茶裝入茶包後放入300ml的水中煮，茶湯變濃後關火並裝入其他容器中。
- 加入天然鹽將放涼到溫熱舒適的溫度，注意不要燙傷，隨後將手帕浸泡到番茶之中再輕輕擰乾。
- 眼睛閉上，將手帕展開溫敷眼部約15分鐘，途中如果手帕冷掉就再重新浸泡使用，每天早晚各做1次即可。
※番茶是日本綠茶的一種，味道偏淡略帶澀味，具備低咖啡因、高單寧酸含量的特性，在台灣的量販店中也能買到。
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