柴魚片豆腐這樣料理超簡單 同時具備日本管理營養士資格、料理師資格的日本網友Ran也推薦了一道美味的豆腐食譜: 材料(2人份) 豆腐1塊。 太白粉1大茶匙。 芝麻油、醬油、味醂適量。 蔥1/2根。 1cm長度生薑磨泥。 柴魚片適量。 做法 豆腐用紙巾拭去水分,切塊後灑上太白粉。 蔥斜切小段,起一平底鍋,加入油、生薑、豆腐以及所有調味料。 將蔥炒熟以後盛盤依喜好撒上柴魚片即可享用。 看了這篇文章的人,也看了… 補鈣不一定要喝牛奶!4種高鈣食物鈣含量完勝牛奶 日本夯凍豆腐減肥法月甩3公斤!抗老效果、營養加倍