【早安健康／張承宇報導】現代社會忙碌快速的生活步調，白天上班，晚上回家還要面對堆積如山的家事，實在壓得人喘不過氣來，有時候很忙真的沒時間洗衣服、寢具，但又擔心發霉、發臭‧‧‧日本家事達人們提供一些超簡單的清洗密技，用最快的速度完成家事，省下更多時間追劇陪家人！
超省時間的寢具除濕防霉小撇步
- 墊高床墊去除濕氣防發霉
厚重的床墊、彈簧床容易累積濕氣、甚至發霉，因此需要定期通風、除濕。不過，床墊通常重量不輕，一個人搬運起來也有些困難，因此日本家事達人本間朝子建議，利用罐頭或是書本墊高床墊的一側，在床墊下方製造空隙，就能幫助通風、讓濕氣散逸、防止發霉，一周只需進行一次即可。
- 每天起床時將棉被翻到單側通風
許多人起床時會習慣將棉被摺好或鋪好，但本間朝子建議，只要順手將棉被對摺，就能讓棉被內側濕氣接觸到流動的空氣，讓其中的濕氣飄散，防止發霉。本間朝子也提醒，每天對摺的方向要有所變化，才能讓整件棉被都有通風、除濕的機會。
- 沒時間曬寢具可以只曬棉被
將棉被、枕頭等寢具拿去曬太陽，可以殺死塵螨、除濕，也有不少人喜歡寢具曬過太陽後的清新味道；但如果時間不夠，則以曬棉被為優先。另外如果遇到陰雨天、沒有陽光的日子，只要放在室內通風處、掛在椅子上增加通風面積，一樣有助除濕。
- 去除地毯、踏墊濕氣就不用經常洗
本間朝子也建議，地毯、踏墊等不太能夠經常清洗的織物，可以掛在椅子上面，放在室內的通風場所，一周1次就可以幫助去除濕氣、防止發霉。
超簡單的快速洗衣燙衣小撇步
- 絲襪可以直接連著洗衣袋晾乾
日本家事清掃類作家藤原千秋表示，為了防止破損，絲襪通常會放入洗衣袋、再丟入洗衣機清洗。如果覺得要將洗好的絲襪拿出來晾乾很麻煩，其實可以不用取出、直接連同洗衣袋一起晾曬，因為絲襪材質很容易乾，不但省時省力，還能防止絲襪不見。
- 穿過的衣服不一定要整件洗
日本生活研究家阿部絢子表示，有些衣服穿沒多久就換下來，或是質料不適合經常洗滌、害怕縮水，但又怕衣物容易累積髒汙，這時可以用濕毛巾擦拭容易沾到汗水的部位，例如腋下、衣領處，就不用整件洗，也有防臭、防止汗漬的效果。
- 快速燙衣服小訣竅
趕時間的話，白襯衫只燙領口、袖口、口袋三處，穿起來就能乾淨整潔。如果只是要燙手帕等小件織物，日本家事顧問每田祥子建議可以用厚的浴巾墊著，代替燙衣板使用，就不用將整塊燙衣板拖出來。