異位性脂肪是什麼？
一般提到脂肪會含括在皮膚下堆積的皮下脂肪，以及在腹部周邊堆積形成的內臟脂肪，而它們的構成都是由一個個脂肪細胞所堆積而成。
異位性脂肪被稱為第三脂肪，是繼皮下脂肪與內臟脂肪後，另一個危害健康的新威脅。日本NHK健康節目提到，異位性脂肪不會在皮膚或腹部上，以脂肪細胞的形式囤積，而是直接附著在心臟、肝臟與肌肉當中。
具有相當的毒性，會深入體內的組織與細胞中造成直接傷害，在不知不覺中便會在體內逐漸囤積，形成糖尿病、心臟病、失智症、脂肪肝，甚至是演變成癌症。
異位性脂肪會對身體造成什麼危害呢？
異位性脂肪典型代表的疾病則是脂肪肝，容易演變成肥胖、糖尿病、高血壓，而異位性脂肪也會在心臟周邊、心肌細胞內外附著，對心臟的收縮與舒張造成直接的負面影響，引起傳送營養與氧氣的血管運作不良，最嚴重時，甚至有可能會成為心肌梗塞的原因。
異位性脂肪容易囤積在什麼樣的人身上？
普遍提起囤積脂肪，大多數人都會以為只有較為肥胖的人才是好發族群吧？雖然肥胖的人仍是好發族群，即使身形清瘦，也很有可能因脂肪細胞對體內多餘的脂質囤積能力較低，而在脂質無處囤積的情況下，更容易直接在心臟、肝臟或肌肉中，囤積起異位性脂肪。
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