慢性腎臟病有什麼症狀?
慢性腎臟病依程度可分為5期,初期通常不會感受到明顯不適,因此很多人並不知道自己其實已經生病了。新光醫院腎臟科醫師張瑞廷表示,隨著腎臟功能惡化,會出現不同的症狀。初期常見排尿狀況改變,若有排尿異常時應提高警覺、及早就診。
第1期/第2期
腎臟功能仍有正常人的60%以上。少有臨床症狀,但可經由尿液或血液檢查得知有血尿、蛋白尿或腎功能異常。張瑞廷醫師提醒,初期患者出現的排尿異常狀況包括:易出現泡沫尿、夜尿及多尿等,若能及早發現就醫就有康復機會。
第3期/第4期
腎臟功能只有正常人的15-59%,此時即便接受治療也無法完全康復,此時會出現「泡、水、高、貧、倦」的症狀。
- 泡:尿液中中出現泡沫,表示可能有蛋白尿。
- 水:如果腎功能變壞,不能把多餘的水分排除,身體就會積水,出現水腫現象,包括起床時眼皮腫、傍晚時雙腳浮腫等。
- 高:高血壓會造成腎功能變差,反過來當腎功能出現異常,也會引發高血壓。
- 貧:腎衰竭會造成「紅血球生成素」缺乏,因此不利於造血,就會引發長期貧血。
- 倦:腎功能不佳會造成體內積水和貧血,積水造成體力的負擔,貧血又無法負荷,所以容易感到倦怠。
第5期
腎臟功能只剩不到15%,無法正常代謝及維持體液平衡,會出現尿毒症的症狀,例如食慾不振、嘔吐、營養不良、心衰竭、肺水腫、走路呼吸急促、意識障礙等症狀。
慢性腎臟病如何預防?
從避免得到糖尿病或高血壓等代謝性疾病開始,台灣腎臟醫學會指出,預防腎臟病要注意「三少三多四不一沒有」:
- 三少:飲食少鹽、少油、少糖
- 三多:飲食多纖維、多蔬果、多喝水
- 四不:不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥
- 一沒有:沒有鮪魚肚,飲食控制、適量運動,以保持良好體態
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