痰的顏色和相應的疾病症
日本醫學大學呼吸照護診所所長本田厚瑞認為，「痰是傳達肺部訊息的寶藏」，健康的人的痰應該是透明的，一天大約可以製造出100毫升的痰，但如果有任何疾病的話，顏色和型態都會有所改變，像出現綠色深紅色等等，都有可能是重病潛伏的徵兆，以下將逐一說明。
- 黃白色的痰
患有鼻竇炎的人，他們的鼻水在喉嚨深處堆積，特別是睡醒之後，就會容易吐出了囤積的鼻水，也就是黃白色痰。
前日本氣象主播植木奈緒子，曾經在節目上分享她的經驗，她曾經一個月久咳不癒、痰也都是黃黃的，最後終於去看診，聽從醫師的指示服藥後，兩天就治好了。所以即使是黃白色這種被認為僅是小感冒的痰，還是要盡早接受專業的診斷，以免長期下來對身體造成不好的影響。 - 綠色的痰
支氣管發炎，所化的膿，咳出來之後就是綠色的痰，可能的病因就是支氣管肺炎、支氣管擴張及感染的可能。 - 鐵鏽色的痰
由感冒所引起的肺炎有３分之１是肺炎球菌感染所引起的，不管是肺炎或肺炎球菌感染，吐出來的痰會是接近鐵鏽色的痰。 - 白色帶有紅點的痰
根據東京慈惠會醫學大學的資料，肺癌、肺結核會傷害到支氣管，而有出血的情形的。所以痰會是白色的痰裡帶有一點一點的血液混合。是肺癌、肺結核的徵兆。
《一張表看懂痰色和對應病症》
| 痰的型態 | 隱藏疾病 |
| 透明 | 正常健康 |
| 黃白色 | 鼻竇炎 |
| 綠色 | 支氣管炎、 支氣管擴張和感染 |
| 銅鏽色 | 肺炎、 肺炎球菌感染 |
| 白色有紅點 | 肺癌、 肺結核 |
| 泡沫狀 | 心臟衰竭 |
本田厚瑞也表示，痰的顏色和疾病沒有絕對相符，也會伴隨其他症狀產生，比起自行用藥、用偏方止咳化痰，應更積極的找尋源頭和原因，並及早接受治療才是最重要的。