（一）黑眼珠和鼻翼延伸線的相交點
以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點，按的同時往眼角的方向提拉約1公分，維持5秒，逐漸放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主，重複約5～10次。
按壓這處可以同時達到以下四種效果。
- 小臉
- 緊緻臉頰皮膚
- 阻止臉部皮膚下垂
- 消除法令紋
（二）下巴下方凹陷處
以食指的指腹按壓凹陷處，按的同時下巴往上抬，伸長脖子，維持五秒再逐漸回到原位。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主，重複約5～10次。
按壓這處可以同時達到以下四種效果。
- 小臉
- 消除雙下巴
- 阻止頸部皮膚下垂
- 消除頸部皺紋
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