貼著鼠蹊部呈V字擺放
讓暖暖包貼著鼠蹊部呈V字擺放，可讓流往腳尖、通過鼠蹊動脈的血液溫暖起來，連腳趾都暖呼呼的，如果只有1片暖暖包就左右輪流擺放。
貼式暖暖包使用方式
溫熱把能量送至全身的「氣海穴」，以及提高消化機能、幫助產生熱能的「中脘穴」。
貼在胃的地方
心窩和肚臍中間、胃正上方有個「中脘穴」，把暖暖包貼在它的上面及背面。不要直接貼在皮膚上，請隔著衣服貼。
貼在下腹部
肚臍和恥骨中間有個「氣海穴」，氣海穴背面、骨盆後面的仙骨附近也有很多穴位，請把暖暖包貼在這兩處。
本文摘自《祛寒治百病》／ORANGE PAGE編輯部／出色文化